Kamilica: ljekovita svojstva i kontraindikacije

Našavši se među poljskim cvijećem, čovjek se nehotice divi njihovoj nježnosti i ljepoti. Lazurni različci, plava zvončići, sunčani maslačci i krhke kamilice – djeluju sasvim bespomoćno, ali zapravo se u njima krije ogromna snaga. Svaki cvijet i svaka vlati može obnoviti zdravlje. Osobito se ističe kamilica, poput graciozne balerine u tutu, koja se može nositi s mnogim bolestima. Njezine iscjeljujuće sposobnosti zadivljuju, a ona sama zasluženo zauzima jedno od vodećih mjesta u starim knjigama prvih liječnika.

Kemijski sastav

Znanstvena zajednica već desetljećima priznaje korist ove nevjerojatne biljke. Brojna istraživanja potvrdila su jedinstvene sposobnosti cvijeta da obnovi ljudsko zdravlje. A to je ponajprije povezano sa sastavom korisnih tvari, među kojima se može istaknuti prisutnost:

• vitamina A, B1, B2, B5, B9;
• cinka;
• bakra;
• željeza;
• mangana;
• kalija;
• magnezija;
• kalcija;
• klora;
• sumpora;
• magnezija;
• fosfora;
• nikotinske, askorbinske, kaprilne, salicilne, izovalerijanske kiseline;
• kvercetina;
• tanina;
• polisaharida;
• flavonoida;
• glikozida apigenina.

Ove komponente sakupljene su zajedno kako bi se kamilica mogla pobrinuti za zdravlje čovjeka i njegovu ljepotu, ne nanoseći štetu organizmu.

Kako izgleda i gdje raste

Kamilica je najpopularniji i lako prepoznatljiv predstavnik porodice glavočika (Asteraceae). Područje njezina rasprostranjenja su euroazijske, američke, južnoafričke i australske zemlje. Na području Ruske Federacije raste u Sibiru, na Altaju, u stepama Zabajkalja i u središnjem dijelu zemlje. Cvijet se može primijetiti na rubovima cesta, na kraju polja, pustošima, livadama, pa čak i u naseljima uz stambene zgrade.

Biljka je bila poznata još u starom Rimu, gdje se povezivala s jabukom zbog svoje arome koja je pomalo podsjećala na miris poznatog voća. Poljaci su pak bili prvi koji su cvijet nazvali njegovim suvremenim imenom.

Kamilica ima raščlanjen oblik listića s malim režnjevima, zelenkaste nijanse. Biljka cvjeta cvatovima nalik na polukuglu. Promjer cvatova može doseći 2 cm. Unutar središta nalaze se cjevasti žuti cvjetići, a sa strane – bijeli jezičasti cvjetići.

Kamilica ima plod – to je četverorebrena ili trorebrena roška.

Biljka se koristi u medicini i kozmetici, svaki put donoseći čovječanstvu svoju neprocjenjivu korist.

Vrste

Trenutno prijateljska 'obitelj kamilica' broji 25 biljaka koje pripadaju porodici Asteraceae (glavočike). Najraširenijima se smatraju kamilica ljekovita, zelena, zapadna, stjenovita ili zlatasta. Sve te i druge vrste cvijeta povezuje jedan zajednički znak – neispunjen prostor u cvjetištu. Same biljke se malo razlikuju jedna od druge:

1. Ljekovita. Najpoznatija i prepoznatljiva. Upravo se njezini cvatovi sa žutim cvjetovima u sredini i bijelim na bokovima koriste u ljekovite svrhe.
2. Zelena. Razlikuje se po odsutnosti bijelih bočnih 'latica' i snažnom mirisu, po kojem je i dobila drugo ime – mirisava. I nju koriste u medicini.
3. Zapadna. Ima samo žutu sredinu i može doseći 70 cm u visinu. Takav se cvijet može naći samo na sjevernim područjima Amerike.
4. Stjenovita. Dobila je naziv zbog svog staništa, jer raste na planinskim padinama. Njezine stabljike kao da se prostiru po zemlji. Trava se susreće u planinama Altaja.
5. Zlatasta. Razlikuje se po odsutnosti bočnih cvjetića, oblik njezina cvjetišta je stožastog oblika. Cvate ne samo cvatovima, nego i pojedinačnim glavicama.

Ostale vrste su manje poznate, ali su također slične popularnim sortama.

Sakupljanje i čuvanje

U ljekarničkim kioscima možete bez puno truda nabaviti cvjetove kamilice već u suhom obliku. A možete to učiniti i sami, tim više što iskusni travari smatraju da taj posao nije težak. Da biste pravilno sakupili sirovinu, trebate slijediti neka pravila:

1. Odaberite ekološki čisto mjesto, smješteno podalje od naselja i poduzeća.
2. Optimalno razdoblje sakupljanja je od sredine prvog ljetnog mjeseca do posljednjeg mjeseca ljeta.
3. Krenite na sakupljanje ujutro, kada rosa nestane, po suhom i sunčanom danu.
4. Bolje je koristiti škare ili nož, pomoću kojih odrežite samo cvjetove.
5. Ako je potrebno sakupiti ne samo cvatove nego i travu, treba odrezati 30-centimetarsku stabljiku, mjereći udaljenost od vrha, a ne od korijena. Također preporučuju sakupljati zelen na različitim grančicama kako bi biljka imala mogućnost brzog oporavka.

Faze sakupljanja su jednostavne i lako ih je izvesti, kao i uvjeti za sušenje sirovine:

1. Prikupljene cvatove rasporedite na tkaninu ili rešetku u tankom sloju i prekrijte ih gazom od insekata.
2. Proces sušenja bolje je obavljati u tamnoj prostoriji s dobrom cirkulacijom zraka, jer sunčeve zrake mogu uništiti cijeli korisni sastav biljke.
3. Idealna temperatura sušenja je od 25 do 35 °C, ako takvih uvjeta nema, proizvod se suši na sobnoj temperaturi.
4. Vrijeme prirodnog procesa je oko 2 tjedna.
5. Pri korištenju električne sušilice potrebno je održavati temperaturu oko 40 °C, ali ne više.

Ako je potrebno osušiti cvjetove zajedno sa stabljikama, biljke se skupljaju u snopove i vješaju naopako na tavanu.

Kad se sirovina osuši, treba je rasporediti u kartonske kutije ili platnene vrećice. U kutijama se trava može prekriti listom papira, a ne zatvoriti čvrsto. U tom stanju kamilica će sačuvati sva svoja korisna svojstva tijekom 1,5 godine.

Ljekovita svojstva kamilice

Kamilica, posjedujući cijeli 'arsenal' mikro- i makroelemenata, blagotvorno djeluje na ljudsko zdravlje. Biljka ima sljedeća svojstva:

• antibakterijsko;
• protupalnim;
• sedativnim;
• žučotvorno;
• protugrčno;
• antihistaminsko;
• spazmolitičko;
• hemostatsko;
• koje smanjuje nadutost;
• adstringentno.

Zahvaljujući spektru svog utjecaja na organizam, trava se smatra korisnom i za žene, i za muškarce, i za djecu. Međutim, njezina će korist za svakoga biti posebna.

Za žene

U vrijeme starog Rima biljka se koristila za liječenje uglavnom ginekoloških bolesti, i stoga se na latinskom jeziku kamilica prevodi kao 'materni cvijet'. Zbog toga je jednostavno stvorena da ojača i podrži zdravlje žene. Trava će pomoći kod sljedećih ženskih bolesti:

• dismenoreja;
• algodismenoreja;
• vulvitis;
• vaginitis;
• endocervicitis;
• pijelonefritisa;
• cistitisa;
• soor;
• kolpitis;
• maternična krvarenja;
• obilne menstruacije;
• nesanica;
• otoci.

Kod ovih dijagnoza trava pomaže ublažiti upalni proces i olakšati bolove. Pritom se dekokti uzimaju oralno, jer njihova vanjska primjena, točnije ispiranje, ne daje apsolutno nikakav pozitivan učinak, a može imati negativan utjecaj. Naime, prilikom ispiranja patogene bakterije mogu prodrijeti u maternicu i vaginu, što će dovesti do širenja virusa i samo pogoršati stanje.

Vanjski, žena može koristiti kamilicu za izradu kozmetičkih maski, balzama, sredstava za ispiranje, te tijekom laktacije kod oštećenja bradavica.

Upravo su ta svojstva cvijeta učinila ga tako korisnim za zdravlje lijepe polovice čovječanstva.

Za muškarce

Iako su se prvotno kamilicom liječile samo ženske bolesti, kasnije se počela koristiti i za muškarce. Utjecaj čarobnog cvijeta na jači spol sastoji se u sljedećem:

• smanjenje boli kod prostatitisa;
• normalizacija rada mokraćno-spolnog sustava;
• sprečavanje nastanka raka prostate;
• smanjenje grčeva pri fizičkim naporima;
• prevencija neplodnosti;
• obnova spermatogeneze;
• poboljšanje potencije;
• povećanje razine testosterona.

Muškarcima se dekokti od trave propisuju kod gihta, neuroza, reumatizma, neplodnosti, bolesti dišnih putova, poremećaja erekcije.

Tako 'ženski' cvijet može pomoći i jačoj polovici čovječanstva da prevlada svoje tegobe.

Tijekom trudnoće

Krhka kamilica nije tako bezazlena kao što se čini. Njezin utjecaj na trudnoću prilično je agresivan, stoga se bilo kakvi pripravci koji sadrže ovu biljku ne preporučuju tijekom iščekivanja djeteta. To je povezano s njezinom sposobnošću izazivanja kontrakcija maternice, što može dovesti do prijevremenog poroda ili pobačaja. U pojedinim slučajevima stručnjak ipak može propisati izvarak biljke kako bi trudnici pomogao u ublažavanju glavobolje, grčeva u želucu, nadutosti i toksikoze. U takvim situacijama liječnik propisuje liječenje kamilicom na temelju stanja pacijentice i izračunava dozu pripravka koja neće izazvati negativne posljedice.

Što se tiče vanjske primjene biljaka tijekom trudnoće, ovdje nema zabrana. Vanjsko korištenje cvijeta bit će čak i vrlo korisno za buduću majku. Izvarke se mogu koristiti za grgljanje kako bi se smanjila upala i ublažila bol. Također se preporučuje ispiranje kose kako bi se povratio njezin sjaj i ljepota, te kupanje u biljnom izvarku radi smirivanja živčanog sustava i ublažavanja umora.

Buduća majka treba zapamtiti da biljne infuzije i izvarke kamilice može bez straha koristiti izvana, ali prije unosa u usta treba se posavjetovati s liječnikom kako bi se izbjegli rizici od komplikacija trudnoće i gubitka ploda.

Tijekom dojenja

Tijekom dojenja žene s iznimnim oprezom pristupaju ne samo hrani, već i lijekovima i biljkama. Međutim, kod kamilice ne treba brinuti za zdravlje djeteta i majke, jer biljka nije opasna tijekom laktacije i može pomoći u suočavanju sa sljedećim poremećajima i dijagnozama:

• problemi sa snom i živčana napetost;
• akutne respiratorne virusne infekcije;
• laringitis;
• tonzilitis;
• faringitis;
• ranice na prsima nastale tijekom hranjenja;
• proljev;
• meteorizam;
• kolike;
• soor;
• bolesti mokraćno-spolnog sustava;
• poremećaji menstrualnog ciklusa;
• zubobolja.

Treba napomenuti da se tijekom dojenja smije konzumirati najviše 2 šalice čaja ili izvarka kamilice dnevno, jer njihov višak može smanjiti količinu mlijeka, a ne povećati, te izazvati alergijske reakcije kod djeteta. Kako bi se izbjegle negativne posljedice, potrebno je konzultirati se sa stručnjakom i ne prekoračiti dnevnu dozu, a samoliječenje u tako važnom razdoblju razvoja djeteta ne treba poduzimati.

Za djecu

Malom djetetu nije uvijek moguće dati ono što je dopušteno odraslima. Ovo se pravilo ne odnosi na kamilicu. Biljni napitci dopušteni su djeci od 6 mjeseci. Oni pomažu kod:

• kolike;
• poremećaji spavanja;
• smetnje u radu probavnog trakta;
• prehlada;
• upale gornjih dišnih putova;
• posljedice opeklina od sunca;
• peline;
• osip od znojenja;
• bolovi pri nicanju zuba;
• smanjen imunitet.

Doza prvog uzimanja ne smije prelaziti 15 ml, a zatim se može povećati na 30 ml. Nakon prve godine djetetu se preporučuje uzimanje izvarka u količini od 100 ml. Kupanje djeteta u izvarku kamilice moguće je od samog rođenja bez brige za njegovo zdravlje.

Prije uzimanja biljke, trebate imati na umu da se ne preporučuje kod proljeva, problema s bubrezima, bolesti mokraćnog mjehura i psihičkih bolesti. Osim toga, morate pratiti reakciju djeteta jer proizvod može izazvati alergiju.

U ostalim slučajevima biljka će biti korisna za dječji organizam, ali samo nakon preporuke stručnjaka.

Pri mršavljenju

U procesu mršavljenja kamilica se pokazala kao izvrsno pomoćno sredstvo, čiji je utjecaj na ovaj proces sadržan u sljedećem djelovanju:

• reguliranje procesa probave;
• normalizacija metabolizma;
• izlučivanje otpadnih tvari, toksina, viška tekućine i soli;
• smanjenje apetita regulacijom razine šećera;
• smanjenje povećane nervoze;
• pomlađivanje kože;
• sprečavanje nastanka strija.

Stoga dijetetičari priznaju korist cvijeta pri gubitku težine, ali upozoravaju da predoziranje prijeti dehidracijom, smanjenjem imuniteta i poremećajima mikroflore crijeva. Stoga je savjet jedan: kamilica pomaže u kombinaciji s fizičkom aktivnošću i uz pridržavanje preporučene prosječne dnevne doze.

Kamilica u narodnoj medicini

Kamilica spada među one biljke čiju korist priznaje službena medicina. No, 'pioniri' u njezinu korištenju bili su narodni iscjelitelji. Njihovo je znanje dospjelo do suvremenih znaharija koji i danas liječe svoje pacijente uz pomoć ovog divnog cvijeta. U nekonvencionalnoj medicini biljku je uobičajeno propisivati kod sljedećih dijagnoza:

• oštećenja epitela;
• poremećaji u radu žučnih putova;
• bolesti gornjih dišnih putova;
• upalni procesi probavnog trakta;
• bolesti mokraćno-spolnog sustava;
• upale različitog karaktera i lokalizacije;
• bronhalna astma;
• šećerna bolest;
• ekcem;
• gastritis;
• glavobolja i zubobolja;
• depresije;
• poremećaji u radu živčanog sustava;
• nesanica;
• istegnuća ligamenta;
• ginekološke bolesti;
• neplodnost kod muškaraca;
• smanjenje potencije.

Za liječenje ovih bolesti postoji velik broj recepata koje su poznavali još stari liječnici, ali i danas učinkoviti.

Kod šećerne bolesti

Sastav:

• cvjetovi kamilice – 2 žličice;
• štapić cimeta – 1 komad;
• kipuća voda – 200 ml.

Sastojke prelijte kipućom vodom i ostavite da odstoje pola sata, zatim procijedite. Čaj pijte po jednu šalicu dnevno na prazan želudac. Dva sastojka ovog napitka pomoći će regulirati razinu šećera i pojačati reakciju na inzulin.

Kod pankreatitisa

Sastav:

• cvjetovi kamilice – 1 žličica;
• kopar – 1 žličica;
• cvjetovi smilja – 1 žličica;
• kipuća voda – 500 ml.

Sastojke sjedinite, kuhajte na vodenoj kupelji pola sata, zatim pustite da se napitak ohladi i procijedite ga. Uzimajte uvarak po ¼ čaše svaki put poslije jela. Sredstvo ima protuupalna i spazmolitička svojstva.

Kod gastritisa

Ovaj recept usmjeren je na stvaranje zaštitnog sloja na sluznici želuca, upaljenoj tijekom gastritisa.

Sastav:

• cvjetovi kamilice – 1 žličica;
• voda – 200 ml.

Vodu dodajte kamilici i stavite na štednjak. Nakon vrenja, sredstvo kuhajte na laganoj vatri 7–10 minuta. Pustite da se ohladi i procijedite. Dobivenu čašu napitka podijelite na 3 dijela i popijte ih tijekom dana.

Za crijeva

Sastav:

• cvjetovi kamilice – 120 g;
• gospina trava – 120 g;
• brezovi pupoljci – 120 g;
• trava smilja – 120 g;
• kipuća voda – 2 čaše;
• med – ½ žličice.

Pomiješajte sve suhe trave i uzmite 1 žličicu dobivene mješavine, koju prelijte kipućom vodom. Stavite sredstvo na toplo mjesto na 2 sata, zatim procijedite kroz gazu. Prije upotrebe dodajte med. Ovaj preparat uzimajte topao noću. Uklanja bolove, nadutost i normalizira rad crijeva.

Kod zatvora

Klistir od kamilice pomoći će u pobjedi nad zatvorom i uklanjanju patogenih bakterija, brzo i učinkovito uklanjajući neugodnu bolest bez negativnih učinaka. Ovaj način je pogodan i za alergične pacijente. No, metodu se ne smije često koristiti jer se zajedno s „nepotrebnim“ mogu ukloniti i korisne bakterije.

Sastav:

• cvjetovi kamilice – 3–4 žlice.
• kipuća voda;
• voda.

Suhe cvjetove prelijte kipućom vodom i ostavite pola sata. Nakon toga procijedite sredstvo i dodajte 500 ml tople vode. Potrebna temperatura za klistir treba biti između 35 i 38°C. Postupak provodite prije spavanja, držeći klistir oko 10 minuta.

Kod proljeva

Infuzija kamilice kod proljeva pomoći će u uklanjanju patogenih mikroorganizama i održavanju ravnoteže tekućine.

Sastojci:

• kamilica – 2 žlice;
• kipuća voda – 800 ml.

Stavite travu u termos i dodajte kipuću vodu. Ostavite da odstoji 60 minuta. Preparat uzimajte svaka 2 sata tijekom dana. Obično se poboljšanje javlja već nakon prve doze. Ako nema poboljšanja ni drugog dana, potrebna je konzultacija sa stručnjakom.

Kod gihta

Za smanjenje boli i osjetljivosti zglobova preporučuje se korištenje obloga od kamilice i bazge.

Sastav:

• kamilica – 1 žlica;
• bazga – 1 žlica;
• kipuća voda – 200 ml.

Pomiješajte sastojke i kuhajte 5 minuta. Zatim ostavite uvarak da stoji 30 minuta, a potom ga procijedite kroz sloj gaze. Nakon toga uzmite zavoj i namočite ga u uvarak, prislonite na bolno mjesto i omotajte prozirnom folijom. Najbolje je provesti postupak prije spavanja. Trajanje takvog liječenja ne smije prelaziti 14 dana.

Kod kolitisa

Sljedeći narodni lijek na bazi kamilice i meda pomoći će poboljšati stanje kod kolitisa.

Sastav:

• cvjetovi kamilice – 3 žlice;
• med – 80 g;
• kipuća voda – 800 ml.

Pomiješajte travu s kipućom vodom i omotajte toplom krpom. Ostavite preparat da odstoji 120 minuta. Nakon isteka vremena procijedite infuziju i dodajte med. Uzimajte napitak najviše 4 puta dnevno po 250 ml. Trajanje tečaja je 45 dana. Liječenje se može nastaviti nakon 14-dnevne stanke.

Za jetru

Oni koji žele očistiti jetru, trebaju upotrijebiti recept za biljni uvarak s kamilicom i drugim travama.

Sastav:

• cvjetovi kamilice – 2 žlice;
• gospina trava – 1 žlica;
• mljeveni list breze – 1 žlica;
• voda – 500 ml.

Pomiješajte sastojke i dovedite do vrenja. Zatim ostavite sredstvo da odstoji 10 minuta i procijedite. Pijte uvarak po 1 žlicu tri puta dnevno prije jela.

Kod hemoroida

Kamilica kod tako delikatnog problema kao što je hemoroid djeluje zacjeljujuće, protiv svrbeža, antibakterijski, protuupalno i spazmolitički. Za borbu protiv bolesti preporučuje se upotrijebiti sljedeći recept:

Sastav:

• cvjetovi kamilice – 1 žlica;
• kipuća voda – 200 ml.

Pomiješajte sastojke i ostavite da odstoje 60 minuta, pokrivši posudu poklopcem, nakon čega procijedite. Takav pripravak pijte po 1 čašu 20 minuta prije jela ili radite 20-minutne obloge dva puta dnevno.

Kod holecistitisa

Protiv kolecistitisa i njegovih simptoma pomoći će biljna mješavina.

Sastav:

• cvjetovi kamilice – 2 žlice;
• bubrežni čaj – 2 žlice;
• paprena metvica – 2 žlice;
• hmelj – 2 žlice;
• kipuća voda – 1 l

Pomiješajte sve sastojke i uzmite 3 žlice dobivene smjese. Zatim prelijte sirovinu kipućom vodom i stavite na laganu vatru te kuhajte 25 minuta. Nakon toga ugasite vatru i ostavite da odstoji četvrt sata. Uvarak pijte jednom dnevno po jednu čašu prije prvog obroka.

Kod cistitisa

Najstarijim lijekom u borbi protiv cistitisa smatra se upravo kamilica. Kupke s njom imaju antibakterijski i protuupalni učinak. Unutarnja primjena pomoći će ublažiti bol, opustiti mišiće mokraćnog mjehura te djelovati diuretički i žučotvorno. Recept je jednostavan:

Sastojci:

• cvjetovi kamilice – 30 g;
• paprena metvica – 20 g;
• pupoljci topole – 20 g;
• kipuća voda – 200 ml.

Suhe sastojke pomiješajte i uzmite 1 žlicu smjese, zatim je prelijte kipućom vodom i ostavite da odstoji 4 sata. Pripravak u cijelosti popijte tijekom dana.

Protiv kašlja

Kašalj se izvrsno liječi kamilicom. Biljka pomaže zaustaviti napadaje kašlja, smanjiti upalu sluznica, pospješiti iskašljavanje i ukloniti otekline. Recepata za ovu bolest postoji vrlo mnogo. U nastavku je najčešći.

Sastav:

• cvjetovi kamilice – 1 žlica;
• cvjetovi podbjela – 1 žlica;
• kipuća voda – 500 ml.

Prelijte trave kipućom vodom i ostavite da odstoje 30–40 minuta. Pritom posudu držite poklopljenu. Zatim procijedite. Pripravak uzimajte tri puta dnevno: odrasli trebaju uzeti po 70 ml, a djeci će biti dovoljna 1 žlica.

Kod prehlade

Prehlade se mogu pobijediti uz pomoć iste one kamilice koja ima antiseptičko, protuupalno, antipiretičko i spazmolitičko djelovanje. Osim toga, biljka jača imunitet i pomaže bržem oporavku od bolesti. Recept za prehladu je jednostavan.

Sastav:

• cvjetovi kamilice – 2 žlice;
• med – 1 žličica;
• limun – 1 kriška;
• kipuća voda – 400 ml.

Kamilicu prelijte kipućom vodom i ostavite da odstoji 30 minuta. Procijedite, dodajte med i limun. Preporučuje se piti čaj tri puta dnevno.

Kod angine

Angina je ozbiljna bolest. Za njezino liječenje može se koristiti i jedinstvena biljka koja pomaže uništiti uzročnike bolesti, ukloniti bol te smanjiti oteklinu i nadražaj. Najučinkovitijom metodom liječenja smatra se grgljanje. Za pripremu pripravka za postupak potrebno je:

• kamilica – 1 žlica;
• kipuća voda – 200 ml.

Pomiješajte sastojke i ostavite pripravak da odstoji četvrt sata, zatim procijedite. Grgljajte infuzom svaka 3 sata. Pritom treba imati na umu da se nakon postupka pola sata ne preporučuje jesti ni piti.

Kod prostatitisa

Korisna svojstva kamilice pomažu muškarcima u borbi protiv prostatitisa. Ublažavaju bol, upale, uništavaju bakterije, čiste organizam od štetnih tvari i obogaćuju ga vitaminima. Kako biste pripremili ljekoviti napitak, trebate nabaviti sljedeće sastojke:

• kamilica – 25 g;
• bazga – 25 g;
• kipuća voda – 0,9 l.

Sastojke spojite i kuhajte 10 minuta. Zatim ohladite i procijedite. Uzimajte pripravak 3 puta dnevno po 150 ml nakon jela.

Kod mliječnice

Soor je jedna od najčešćih ženskih bolesti. Krema s kamilicom pomoći će vam ukloniti upalu i ublažiti neugodne simptome bolesti.

Sastav:

• izvarak od suhe kamilice – 50 ml;
• svježi maslac – 50 g;
• biljno ulje – 3 žlice;
• žumanjak kokošjeg jajeta – 2 kom.;
• glicerin – 1 čajna žličica;
• med – 2 žlice.

Dvije vrste masnoća (maslac i ulje) utrljajte zajedno i otopite na vodenoj kupelji. Zatim dodajte u masnu smjesu preostale sastojke i dobro promiješajte. Kremu prebacite u staklenu posudu i čuvajte u hladnjaku. Rok trajanja može doseći šest mjeseci.

Ovim sredstvom mažite čiste spolne organe 5 puta dnevno. S nestankom simptoma preporučuje se smanjiti broj primjena.

Kod prehlade

Curenje nosa najčešći je simptom gotovo svake virusne bolesti. Posebno su mu podložna djeca. Za liječenje, uklanjanjem upale i otekline, pomoći će vam ukapavanje infuzije kamilice u nos.

Sastav:

• ljekovita kamilica – 1 žlica;
• kipuća voda – 1 čaša.

Kipuću vodu dodajte biljci i ostavite pripravak da stoji 30 minuta, zatim procijedite. Ovo sredstvo ukapavajte po 2–3 kapi u svaku nosnicu 3 puta dnevno.

Kod konjunktivitisa

Ova korisna biljka vrlo se često propisuje od strane liječnika za liječenje upala vanjskih ovojnica oka ili konjunktivitisa. Pomaže ukloniti bol, smanjiti upalu i crvenilo, te se riješiti gnojnog iscjetka. Za oblog potrebno je:

• kamilica – 1 žlica;
• kipuća voda – 1 čaša.

Spojite sastojke i pustite sredstvo da se kuha na vodenoj kupelji 15 minuta, zatim ohladite pola sata i procijedite kroz gazu. Prije stavljanja obloga, očistite oči od gnojnih izlučevina pomoću vatice namočene u otopinu furatsilina. Zatim namočite vate u infuziju kamilice i prislonite na oči na 20 minuta.

Kod alergije

Alergijske reakcije nisu rijetkost u suvremenom svijetu. Kamilica može smanjiti svrbež, zaustaviti širenje osipa i ublažiti simptome. Sredstva od ove biljke primjenjuju se izvana i prilično su jednostavna.

Sastav:

• kamilica – 4 žlice;
• kipuća voda.

Biljku u suhom obliku prelijte kipućom vodom kako biste dobili kašu. Zatim masu prebacite na čisti zavoj i prislonite na oštećena područja kože na 30 minuta.

Kod trovanja

Nekvalitetni prehrambeni proizvodi često su uzrok trovanja. Ublažiti simptome pomoći će vam sljedeći recept:

• 1 čajna žličica kamilice;
• 1 čajna žličica mljevenog lista trputca;
• 1 čajna žličica gospine trave;
• 1 čajna žličica repuha;
• 1 čajna žličica metvice;
• 0,5 l kipuće vode.

Sastojke pomiješajte jedne s drugima. Zatim uzmite 2 žlice mješavine i prelijte ih kipućom vodom, nakon čega ostavite da stoji 30 minuta. Infuziju uzimajte po 0,5 šalice 4–6 puta dnevno.

Kod stomatitisa

Ispiranje kamilicom pomoći će smanjiti oticanje sluznice, ukloniti bol i spriječiti upalne procese, zacjeljivati ranice u usnoj šupljini i neutralizirati alergijske reakcije kod stomatitisa. Kako biste pripremili ljekovitu otopinu, potrebni su sljedeći sastojci:

• kamilica – 1 žlica;
• kipuća voda – 1 čaša.

Pripremljenu sirovinu prelijte kipućom vodom i ostavite da odstoji 20 minuta, zatim filtrirajte kroz gusti sloj gaze. Sredstvo koristite za ispiranje usta svaka 2 sata, pritom ponavljajući postupak nakon svakog obroka.

Kod sinusitisa

Naravno, tako ozbiljnu i opasnu bolest kao što je sinusitis ne može se izliječiti kamilicom, ali ju je moguće koristiti kao pomoćnu terapiju. Ona će smanjiti oticanje, ukloniti upalu i pomoći u uništavanju štetnih bakterija. Za to su potrebni:

• kamilica – 2 žlice;
• gospina trava – 2 žlice;
• kadulja – 2 žlice;
• lavanda – 2 žlice;
• eukaliptus – 2 žlice;
• stolisnik – 1 žlica;
• vratić – 1 žlica;
• kipuća voda – 2 l.

Pomiješajte sve suhe sastojke i uzmite 3 žlice dobivene mješavine. Zatim ih prelijte kipućom vodom i ostavite da odstoje 60 minuta, nakon čega filtrirajte. Sredstvo uzimajte 6 puta dnevno po 100 ml.

Kod menopauze

Razdoblje menopauze može ženi donijeti mnogo problema. U pomoć će priskočiti ista ta čudotvorna biljka. Biljka će pomoći smiriti živce, normalizirati tlak, nositi se s poremećajima sna, povećati tonus mišića maternice i zasititi organizam vitaminima. Recept za pripremu biljnog infuza je jednostavan:

• kamilica – 1 žlica;
• menta – 1 žlica;
• korijen valerijane – 1 žlica;
• mravinac – 1 žlica;
• kipuća voda – 1 l

Pomiješajte bilje i uzmite 3 žlice smjese. Prebacite je u termosicu i prelijte kipućom vodom. Ostavite sredstvo da odstoji oko 30 minuta. Tijekom prvog mjeseca infuz uzimajte 4 puta dnevno po 250 ml. Zatim smanjite dozu na 1 žlicu.

Kod nesanice

Kamilica će pomoći normalizirati san i smiriti živčani sustav, ublažiti napetost i opustiti se.

Sastav čaja:

• cvjetovi kamilice – 1 žlica;
• med – 1 žličica;
• kipuća voda – 200 ml.

Spojite sastojke i ostavite da odstoje 20 minuta, pokrivši posudu poklopcem, zatim procijedite i dodajte med. Sredstvo se može uzimati 2 puta dnevno.

Kod psorijaze

Čarobni cvijet smatra se dobrim profilaktičkim sredstvom kod dijagnoze psorijaze. Kamilica pomaže ublažiti upale, smanjiti ljuštenje i svrbež. Uzima se u obliku infuza, odvara, obloga i kompresa.

Recept:

• kamilica – 1 žlica;
• kipuća voda – 250 ml.

Spojite sastojke i ostavite da odstoje 15 minuta, zatim procijedite. Napitak uzimajte tri puta dnevno.

Kod herpesa

Kamilica je prirodni antiseptik koji pomaže zaustaviti upalu, ublažiti svrbež i pečenje, te potiče brzo zacjeljivanje ranica. Biljku je bolje uzimati iznutra kako bi se ojačao imunitet i borilo protiv virusa. U te svrhe poslužit će običan biljni čaj:

• cvjetovi kamilice – 1 žlica;
• med – 1 žličica;
• kipuća voda – 250 ml.

Spojite sastojke i ostavite da odstoje 15 minuta u zatvorenoj posudi, zatim procijedite i dodajte žličicu meda. Sredstvo uzimajte 2 puta dnevno, a infuzom bez dodavanja slatke poslastice trljajte oštećeno područje kože radi bržeg zacjeljivanja.

Vrste ljekovitih pripravaka s kamilicom

Kako bi se izliječili pomoću trava, i iscjelitelji i liječnici preporučuju pripremati na njihovoj osnovi infuzije, uvarke, čajeve i masti. Ova sredstva su jednostavna za izradu i primjenu. Mogu se napraviti samostalno, bez pribjegavanja pomoći stručnjaka, i koristiti u svrhu prevencije ili borbe protiv bolesti.

Infuzija

Infuzija pripremljena na osnovi cvjetova kamilice iznimno je koristan proizvod. Posjeduje antibakterijska, protuupalna, zacjeljujuća, antipiretička i druga svojstva koja su svojstvena biljci u cjelini.

Takav proizvod može se pripremiti na dva načina: hladnim i toplim.

1. Za vanjsku upotrebu prikladna je upravo hladna infuzija. Za njezinu pripremu potrebno je 10 žličica kamilice pomiješati s 400 ml hladne vode i ostaviti stajati 10 sati. Nakon toga procijediti i primjenjivati prema namjeni.
2. Vruća infuzija priprema se ovako: na 1 žlicu trave dodati 200 ml kipuće vode i ostaviti da odstoji pola sata. Zatim procijediti. U pravilu stručnjaci savjetuju uzimati takav pripravak prije jela.

Tinktura

Tinktura se izrađuje uz dodatak sastojaka koji sadrže alkohol. Njezino djelovanje je učinkovitije, ali upravo zbog alkohola pripravak nije pogodan za sve. Na primjer, djeci se njegova uporaba ne preporučuje. U dopuštenim slučajevima tinktura se uzima kako bi se riješili bolesti jetre, bubrega, nadutosti, poremećaja crijeva, glavobolje i zubobolje, depresije i prehlade. U sastav ulaze:

• 100 g kamilice;
• 250 ml votke.

Sastojke pomiješati u staklenoj posudi i staviti na tjedan dana na toplo mjesto, nedostupno sunčevoj svjetlosti, povremeno protresajući. Nakon tjedan dana tinkturu procijediti i preliti u bocu, pritom dodavši alkohola kako bi se dobio početni volumen pripravka. Zatim je ponovno sakriti u mrak na tjedan dana, a nakon tog roka drugi put profiltrirati.

Čuvati u hladnjaku, uzimati razrjeđujući u vodi (250 ml), najviše 15 kapi 3 puta dnevno.

Uvarak

Uvarak se preporučuje u istim slučajevima kao i infuzija. Koristi se i unutarnje i vanjski. Može se koristiti u medicinske i kozmetičke svrhe (za ispiranje kose, uklanjanje akni, smanjenje upala kože). Za njegovu pripremu potrebni su sljedeći sastojci:

• cvjetovi kamilice – 4 žlice;
• kipuća voda – 500 ml.

Pomiješati sastojke i pustiti da se pripravak kuha na vodenoj kupelji 15 minuta, zatim ohladiti tijekom pola sata i procijediti pomoću gaze.

Čaj

Ukusan napitak, čija se korist teško može precijeniti, primjenjuje se kod svih bolesti kojima kamilica pomaže. Posebno je učinkovit kod nervnog stresa i oslabljenog imuniteta. Čaj se priprema ne samo od jedne trave, već i dodavanjem drugih biljaka i proizvoda: metvice, matičnjaka, kardamoma, cimeta, meda, limuna. Dijetetičari ne preporučuju piti više od 2–3 šalice čaja dnevno, kako ne bi izazvali komplikacije u organizmu poput alergije, proljeva, mučnine.

Pripremiti napitak je jednostavno. Potrebno je:

• cvjetovi kamilice – 1 žlica;
• kipuća voda – 250 ml.

Spojite sastojke i pustite da odstoje 15 minuta u zatvorenoj posudi, zatim procijedite. Prije upotrebe možete dodati med, limun, a tijekom kuhanja cimet.

Mast

Mast koja sadrži kamilicu izvrsno se nosi s različitim kožnim oboljenjima, uklanjajući upale i ujednačavajući kožu. Takav pripravak možete lako pripremiti sami.

Sastav:

• izvarak od cvjetova kamilice – 50 ml;
• maslac s udjelom masti do 65% – 50 g;
• biljno ulje – 3 žlice;
• pileći žumanjak – 2 komada;
• glicerin – 1 čajna žličica;
• med – 2 žlice;
• kamforov alkohol – 30 ml.

Pomiješajte dvije vrste ulja i otopite ih na vodenoj kupelji. Zatim u smjesu dodajte preostale sastojke i dobro promiješajte. Dobiveni proizvod prebacite u staklenu posudu i čuvajte u hladnjaku. Mast možete koristiti do šest mjeseci.

Još jedan proizvod koji se može dobiti od kamilice je ulje. Ima smećkastu, plavu ili zelenkastu boju. Proizvod je prilično gust, slatko-začinskog mirisa.

U proizvodnji se koristi metoda destilacije svježih cvatova i vodeno-parna obrada, koja omogućuje očuvanje gotovo cijelog vitaminsko-mineralnog kompleksa. Njegov sastav uključuje sljedeće komponente:

• vitamini A, B1, B2, B4, D;
• askorbinska kiselina;
• flavonoidi;
• organske kiseline;
• gorčina;
• plavo ulje;
• masne kiseline;
• kumarini;
• glikozidi;
• fitosterin;
• triterpenski alkohol.

Takav sadržaj korisnih tvari daje ulju sljedeća svojstva:

• antibakterijsko;
• dezinfekcijskim;
• dijaforetičkim;
• žučotvorno;
• antidepresivno;
• regenerativno;
• dezinfekcijskim;
• vjetrogonjsko;
• spazmolitičko;
• umirujuće djelovanje;
• protupalnim;
• stimulirajuće za rad mozga;
• antipiretičko;

Na temelju toga, njegovo djelovanje obuhvaća liječenje sljedećih bolesti:

• klimaks;
• ženske periodične boli;
• žutica;
• poremećaji u radu jetre;
• povraćanje;
• ekcem;
• opeklina;
• psorijaza;
• kožne upale različitog karaktera;
• meteorizam;
• probavne smetnje;
• čir u probavnom traktu;
• bolesti mokraćno-spolnog sustava i bubrega;
• anemija;
• otitis;
• gingivitis;
• parodontoza;
• stomatitis;
• migrena;
• neuralgija.

Ulje se koristi za inhalacije, otopine za ispiranje, obloge, kao kapi za nos. Također se uzima oralno, pomiješano s medom ili limunovim sokom, koristi se u aromaterapiji udisanjem ljekovitih para, te u kozmetici za rješavanje problema kože i kose, uklanjajući prhut, ispucanost, opuštenost i neravnine kože.

Međutim, ne treba zaboraviti da se proizvod ne preporučuje koristiti tijekom trudnoće, uzimanja drugih homeopatskih sredstava i kod individualne netolerancije. Inače se ulje pokazalo kao izvanredno sredstvo koje može očuvati zdravlje.

Primjena u kozmetologiji

Kozmetičke tvrtke koje se bave proizvodnjom proizvoda za njegu lica, tijela i kose visoko cijene korisna svojstva kamilice u očuvanju mladosti i ljepote. Biljku dodaju u šampone, maske, regenerative, sredstva za ispiranje, tonike, kreme i druge preparate. Sposobnosti cvijeta, temeljene na korisnim mikro- i makroelementima biljnog sastava, u ovom području svode se na sljedeće djelovanje:

• aseptičko;
• čišćenje;
• toniziranje;
• protupalno;
• zacjeljivanje;
• sprječavanje starenja;
• smanjivanje oteklina;
• za uklanjanje prištića, mitesera i drugih vrsta kožnih osipa;
• za jačanje kose;
• antiseborejski.

Osim toga, kamilica se smatra prirodnom 'bojom' jer može kosi dati zlatni ton. Upravo su te sposobnosti postale temeljni čimbenik za korištenje biljke, točnije njezinih cvatova, u proizvodnji kozmetičkih proizvoda.

Nažalost, kako biste razmazili svoju kožu doista učinkovitim i kvalitetnim proizvodima, potrebno je potrošiti znatnu količinu novca. Stoga su recepti za kućne pripravke za kožu i kosu, koje su koristile još drevne ljepotice, popularni i traženi u današnje vrijeme.

Led protiv starenja

Sastav:

• cvjetovi kamilice – 1 žličica;
• lipov cvijet – 1 žličica;
• kadulja – 1 žličica;
• kipuća voda – 1 čaša.

Suhe sastojke pomiješajte jedne s drugima i uzmite 2 žlice dobivene biljne mješavine. Zatim prelijte sirovinu kipućom vodom i ostavite da odstoji 30 minuta. Nakon toga smjesu procijedite i ulijte u posebne kalupe za led. Stavite u zamrzivač. Kockice koristite dva puta dnevno.

Protiv bora oko očiju

Sastav:

• pistacijevo ulje – 1 žlica;
• ulje sandalovine – 1 kap;
• ulje ruže – 1 kap;
• ulje kamilice – 1 kap.

Ulja pomiješajte. Zatim uzmite platneni ubrus i namočite ga u dobivenu smjesu, nakon čega ga prislonite na kožu oko očiju i držite 30 minuta. Postupak ponavljajte najviše 2 puta dnevno. Vidljivi učinak nastupa već nakon 5. primjene.

Za masnu kožu

Sastav:

• cvatovi kamilice – 1 žličica;
• lipov cvijet – 1 žličica;
• cvatovi bazge – 1 žličica;
• med – 0,5 žličice;
• kipuća voda – 200 ml.

Biljne sastojke prelijte kipućom vodom i kuhajte na laganoj vatri 10 minuta. Zatim uvarak procijedite i ohladite. Zobene pahuljice sameljite u prah. Pomiješajte uvarak sa zobenim prahom i medom. Konzistencija proizvoda treba biti kašasta. Masku nanesite na lice u debelom sloju na četvrt sata, a zatim isperite toplom vodom, nakon čega ponovite postupak ispiranja, ali sada hladnom vodom.

Sredstvo za ispiranje

Sastav:

• cvjetovi kamilice – 4 žlice;
• kipuća voda – 1500 ml.

Sastojke pomiješajte i kuhajte 5 minuta, zatim procijedite. Sredstvom isperite kosu nakon svakog pranja.

Oblog od kamilice za dubinsko čišćenje

Sastav:

• suhi cvatovi ljekovite kamilice – 15 g;
• voda – 45 g;
• ulje bergamota – nekoliko kapi.

Kamilicu prelijte vodom i stavite na laganu vatru. Kuhajte 30 minuta, zatim procijedite kroz gusti sloj gaze. Zatim u vrući pripravak dodajte eterično ulje. Nakon toga u uvarak, čija temperatura na početku postupka treba biti 55 ili 60°C, umočite komad tanke tkanine i prislonite ga na lice na 10 minuta. Nakon završetka, na kožu lica dodatno nanesite omiljenu masku ili uobičajenu kremu koja dobro hrani kožu.

Takav postupak izvrsno čisti duboke slojeve epiderme, uklanja otekline i izbacuje štetne tvari.

Protiv prištića

Sastav:

• cvjetovi kamilice – 6 g;
• cvjetovi nevena – 4 g;
• plava glina – 8 g;
• uvarak od trputca;
• grejpfrutova voda za umivanje.

Suhe biljne komponente pomiješajte međusobno i usitnite pomoću tarionika ili mlinca za kavu. Zatim u dobivenu mješavinu dodajte glinu. Nakon toga ponovno promiješajte i dodajte uvarak trputca kako bi sredstvo dobilo dovoljnu viskoznost.

Prije početka postupka kozmetičari savjetuju očistiti lice pomoću micelarne vode. Nakon čišćenja nanesite dobivenu glinenu masku s kamilicom na kožu, rasporedite je u ravnomjernom sloju pomoću kozmetičke lopatice. Sredstvo držite na licu 8 minuta, zatim isperite voćnom vodom od grejpfruta.

Može li se davati kamilica psima i mačkama

Četveronožni prijatelji često pokušavaju doći do stola svojih vlasnika. Ponekad to može dovesti do negativnih posljedica, ali ne u slučaju kamilice.

Veterinari tvrde da je biljka korisna ne samo ljudima, već i njihovim kućnim ljubimcima. Trava se može primjenjivati kod sljedećih bolesti kod mačaka i pasa:

• grčevi crijeva;
• kronični gastritis ili u akutnoj fazi;
• upala debelog i tankog crijeva;
• nadutost trbuha;
• bolesti jetre;
• bolesti mokraćnog mjehura;
• patologije žučnog mjehura;
• poremećaji u radu bubrega;
• povećana razdražljivost;
• histerija;
• neuroza;
• grčevi;
• rane;
• opekline;
• apscesi.

Ove se bolesti dobro liječe infuzijama i uvarcima kamilice, koji se pripremaju u omjeru 1 dio sirovine na 10 ml tekućine. Dnevna doza za kućne ljubimce izračunava se na temelju pasmine i težine. Dnevna norma cvjetova biljke za pse ne smije biti veća od 2 g, a za mačke – ne više od 1 g.

Također se cvijet koristi za inhalacije i vanjsku primjenu kako bi se zaustavili upalni procesi na oštećenim dijelovima tijela i ubrzao proces ozdravljenja.

Kontraindikacije za primjenu

Kamilica je jedinstvena biljka. Njezinu korist cijenili su već Plinije Stariji, koji je opisao ovu travu u svojim djelima kao sastojak protuotrova za zmijske ugrize, i Avicena, koji ju je koristio za pripremu čajeva koji daju snagu i obnavljaju organizam. No, unatoč svojoj sposobnosti blagotvornog utjecaja na ljudsko zdravlje, konzumacija kamilice može biti popraćena neugodnim posljedicama:

• mučninom;
• povraćanjem;
• bolovima u epigastričnom području;
• povišenim krvnim tlakom;
• nastankom unutarnjih krvarenja;
• alergijskom reakcijom;
• svrbežom;
• oticanjem;
• lokalnom hiperemijom.

Takve nuspojave moguće su u slučaju pretjerane upotrebe biljnih pripravaka.

Osim toga, cvijet ima kontraindikacije za konzumaciju:

• trudnoća;
• individualna netolerancija;
• dječja dob do 6 mjeseci;
• korištenje lijekova koji nisu kompatibilni s uzimanjem proizvoda od kamilice;
• kronične bolesti.

U ovim situacijama potrebna je konzultacija sa stručnjakom koji će se, oslanjajući se na podatke o zdravlju pacijenta, moći procijeniti sve rizike nastanka komplikacija povezanih s uzimanjem biljke i pripravaka koji je sadrže.

Kamilica je nevjerojatan cvijet koji očarava svojom nježnošću i krhkošću, ali impresionira svojom ljekovitom snagom i moći. To je drevna biljka koja može liječiti ljude, a dospjela je do današnjih dana ne izgubivši svoje jedinstvene sposobnosti. Ova biljka može izliječiti brojne bolesti i očuvati ljepotu. Stoga, čak i ako nema izravnih indikacija, ponekad se isplati popiti šalicu čaja od kamilice kako biste ne samo osjetili okus, već i osjetili svu korist prirode.

Fotografija kamilice