Majčina dušica: ljekovita svojstva i kontraindikacije

Majčina dušica predstavlja niske grmove i polugrmove s jakim mirisom. Inače se ova biljka naziva timijanom, vrijeskom, limunovim mirisom itd. Majčina dušica se od davnina koristi kao ljekovito i preventivno sredstvo kod niza bolesti. Biljka je popularna u narodu, priznata i u službenoj medicini. Korisnim i štetnim svojstvima majčine dušice zanimaju se svi koji preferiraju liječenje biljem. Ovaj sastojak je dio mnogih ljekovitih recepata. Kako bi se utvrdilo kako biljka utječe na ljudski organizam, važno je proučiti sva svojstva majčine dušice.

Kemijski sastav

U svim dijelovima grma sadržane su mnoge kemijske tvari. Vitaminski dio predstavljen je visokom razinom askorbinske kiseline, skupinom B, među kojima su tiamin, riboflavin, piridoksin itd. Osim toga, majčina dušica se odlikuje visokim sadržajem retinola, niacina i vitamina K.

Mineralni dio biljke sastoji se od Ca, Mg, Fe, Cu, K, Mn, Zn, Se, Ba.

Također, majčina dušica sadrži eterična ulja, flavonoide i timol. Ovi spojevi smatraju se antisepticima prirodnog podrijetla i mogu uništiti patogenu mikrofloru u ljudskom tijelu. Osim toga, proizvod osigurava čišćenje dišnih organa od sluzi. Poznata je i primjena majčine dušice kod alkoholne ovisnosti. To je omogućeno zahvaljujući prisutnosti folne i pantotenske kiseline, te tanina.

Kako izgleda i gdje raste

Majčina dušica pripada obitelji usnača, u visinu može dosegnuti 40 cm. Stabljike su puzave, mogu se lagano uzdizati. Listovi su izduženi i okrugli, cvjetovi su skupljeni u cvatove, obično svijetloružičaste ili blago ljubičaste boje.

Ova biljka raste u umjerenom pojasu, preferira stepska područja, rubove šuma, također raste na pjeskovitim i glinastim tlima. Nalazi se na području cijele Europe i Azije.

Vrste

U botanici postoji više od dvije stotine sorti ove biljke. Međutim, istražene i najčešće se susreću sljedeće vrste timijana:

1. Puzajući – često se nalazi u euroazijskim regijama. Posjeduje mnoga ljekovita svojstva, široko se koristi u službenoj i narodnoj medicini. Izvrstan je medonos.
2. Obični – raste u sjeverozapadnom dijelu Sredozemlja, na jugu Francuske, Španjolske, te u nekim područjima Rusije. Ova se sorta također koristi u medicini za dobivanje ljekovite biljne sirovine.
3. Brdski – biljka čijom se domovinom smatra Zakavkazje. Koristi se kao izvor eteričnih ulja koja su potrebna u parfumerijskoj i konzervnoj industriji, te u kulinarstvu.
4. Kallje – sastavni dio flore Krimskog poluotoka, produktivan medonos, osim toga ima i krmnu vrijednost.
5. Rani – raste u europskim i kavkaskim područjima. Uglavnom se koristi kao ukrasna biljka.
6. Timijan Koči – biljka Zakavkazja i bliskoistočnih regija. Začin je, a također služi kao ljekovita sirovina.
7. Marshalla – raste u europskim, dalekoistočnim i srednjoazijskim područjima. Inače, ova vrsta je na rubu izumiranja.
8. Timijan Talijeva – biljka čijim se staništem smatra sjeveroistočni dio Europe i Ural. U nekim ruskim regijama biljka je uvrštena u Crvenu knjigu.

Sakupljanje i čuvanje

Berba timijana obavlja se tijekom njegovog cvjetanja, to jest od posljednjih dana lipnja do kraja srpnja. Pritom je važno sakupljati sirovinu na ekološki čistim mjestima. Izbojci biljke režu se škarama. Sakupljena sirovina stavlja se u košaru tako da se ne zgnječi. Najprikladnije vrijeme za berbu je rano jutro suhog i toplog dana.

Kako bi se pripremila sirovina za dugotrajno skladištenje, treba je osušiti. Sušenje se obavlja tradicionalnom metodom, odnosno prvo je potrebno izdvojiti čitave, neoštećene dijelove, a zatim ih položiti u jednom sloju na ravnu površinu. Sirovina se suši daleko od sunčevih zraka, u prozračnoj prostoriji. Osušeni timijan treba skupiti u staklenku ili u vrećicu od papira ili platna. Ako se skladištenje obavlja na dobro prozračenom mjestu, sirovina je upotrebljiva dvije godine.

Treba napomenuti da je timijan najbolje sušiti u prirodnim uvjetima, bez korištenja posebnih sušilica ili pećnica, inače će se eterična ulja i druge ljekovite tvari uništiti.

Po čemu se razlikuje čubar od majčine dušice

Čubar je zeljasta razgranata biljka. To je jednogodišnji usjev, ima ružičaste ili ljubičaste cvjetiće malih dimenzija. To je paprena biljka jer ima intenzivan i pomalo gorak okus i specifičan miris. U visinu može doseći 0,5 m. Stabljika čubra je uspravna, listovi su lancetasti, boje zelenkasto-sive. Ljeti se na biljci pojavljuju pupoljci koji potpuno sazriju do jeseni i izgledaju kao orasi.

Čubar i majčina dušica slični su po tome što pripadaju istoj porodici. Unatoč tome, ove dvije kulture imaju niz razlika. Prije svega, razlika je u izgledu, jer majčina dušica ima mnogo manje dimenzije u usporedbi s čubrom. Majčina dušica ima lijepe i svijetle cvjetiće, što omogućuje da se koristi kao ukrasna biljka za ukrašavanje cvjetnjaka. Štoviše, ova vrsta je višegodišnja kultura koja raste do pet godina, dok je čubar jednogodišnja biljka.

Čubar nije tako upadljiv na izgled, ali ga karakterizira snažan aromatičan miris. Po okusu podsjeća na okus papra. Majčina dušica pak ima nježan miris, koristi se kao začin, a također se primjenjuje u terapiji raznih bolnih stanja.

Ljekovita svojstva majčine dušice

Ova biljka je poznata po velikom broju biološki aktivnih spojeva koji pozitivno djeluju na ljudski organizam. U početku su ljudi otkrili da biljka djeluje kao dezinfekcijsko sredstvo i služi kao profilaktički sastav za mnoge bolesti.

1. Ova kultura je korisna kod upalnih procesa u gornjim dišnim putovima. Djeluje kao ekspektorans. Tako majčina dušica pomaže u borbi protiv kašlja, liječenju bronhitisa, upale pluća, pa čak i hripavca.
2. Kod patologija srca majčina dušica je također indicirana za primjenu. U tom slučaju, zahvaljujući protuupalnim svojstvima, poboljšava se funkcioniranje srčanog mišića. Za pacijente sa srčanim zatajenjem takav proizvod bit će posebno učinkovit.
3. Kultura je učinkovita i kod bolesti mokraćnog sustava kod muške polovice čovječanstva. U tom slučaju majčina dušica ima dezinfekcijski učinak. Nakon terapije takvom biljkom, mokraćno-spolni sustav čovjeka zaštićen je od infekcija.
4. Dugotrajno konzumiranje uvarka na bazi majčine dušice omogućuje uklanjanje nadutosti trbuha. To se postiže obnavljanjem crijevne mikroflore. Stabilizacija sastava mikroorganizama i normalizacija procesa probave omogućuje smanjenje grčeva.
5. Kod nesanice, čestih stresova, prenaprezanja, u pomoć će ponovno doći majčina dušica. Ona će pomoći u normalizaciji aktivnosti živčanog sustava.

Za žene

Majčina dušica ima bogat sastav. Sadrži mnogo korisnih elemenata koji koriste ženskom spolu. Gotovo svaka žena tijekom menstrualnog ciklusa susreće se s bolnim osjećajima. Obično se to događa prvih dana. Takav problem može se riješiti uz pomoć biljnog uvarka od ove biljke. U tom slučaju, treba ga piti ujutro 30 minuta prije obroka.

Kako bi mikroflora spolnog sustava bila u normi, stručnjaci savjetuju provođenje ispiranja korištenjem sirovine timijana. U ovom slučaju potrebno je pripremiti uvarak koristeći malu šaku biljke. Navedenu količinu biljke prelijte vrućom vodom i kuhajte još 10 minuta. Dobiveni sastav ohladite i napunite njime ispiralicu. Ako se postupak provodi samo radi čišćenja, ne treba često raditi ispiranje. Pri čestom korištenju takvog postupka narušava se aktivnost sluznice vagine, što može dovesti do suhoće i pojave svrbeža.

Kao što je poznato, najčešće upravo žene teže idealnoj figuri. Upravo zato je timijan popularan među ženskom populacijom. Naime, on je izvrstan lijek za mršavljenje. Njegova korist u takvim slučajevima leži u tome što dobro suzbija osjećaj gladi. Osim toga, biljka omogućuje poboljšanje procesa probave.

Djevojke su oduvijek, u svim vremenima, težile izgledati lijepo i koristile su za to najrazličitije metode. Za poticanje rasta noktiju i kose također se mogu iskoristiti korisna svojstva timijana. Sastojci koji ulaze u sastav biljke blagotvorno djeluju na kožu. Za uklanjanje povećane masnoće kože lica preporučuje se raditi parne kupke na travi timijana. Pritom lice treba držati iznad pare nekoliko minuta.

Nakon uboda insekata često se pojavljuje oteklina koju je moguće ukloniti stavljanjem obloga namočenog u infuziju timijana. To će smanjiti svrbež i oteklinu. Osim toga, takav postupak omogućit će vraćanje zdravog izgleda koži, suziti pore i ukloniti mlohavost.

Iz sirovine timijana dobivaju se eterična ulja koja se koriste u području kozmetologije, farmacije i parfumerije. Također, ljekovite tvari timijana ulaze u sastav raznih kozmetičkih proizvoda namijenjenih njezi tijela, kose i lica.

Za muškarce

Za održavanje zdravlja muškog organizma također se može koristiti timijan. Za jači spol ova je biljka gotovo nezamjenjiva. Biljka se odlikuje zacjeljujućim i iskašljavajućim svojstvima. Uvarak od timijana pomoći će pušačima da se riješe kašlja. Pušačicama će takav proizvod također donijeti korist. No muški organizam će u tom slučaju biti zasićen većom količinom korisnih sastojaka. Nije bez razloga predci nazivali ovu travu „muškom”.

Prije svega, treba istaknuti protuupalna svojstva biljke. Pri konzumiranju uvarka iznutra uklanjaju se upalni procesi mokraćno-spolnog sustava. Za pripremu uvarka potrebno je nekoliko cvjetova biljke preliti u čaju. Dobiveni sastav treba odstajati nekoliko minuta, nakon čega je spreman za upotrebu.

Kod prostatitisa kod pripadnika jačeg spola nastaju problemi ne samo s procesom mokrenja, već se pojavljuje i oteklina. Kako bi se nosili s takvom bolešću, preporučuje se kupanje s dodatkom majčine dušice. Za to je potrebno napuniti kadu vrućom vodom i u nju uliti prethodno pripremljeni biljni odvar. Kako bi se postigli pozitivni rezultati, tijekom postupka donji dio leđa mora biti uronjen u vodu.

Kao što je ranije rečeno, u sastav proizvoda ulaze molibden i selen. To govori da će majčina dušica pomoći riješiti probleme s erektilnom disfunkcijom. Osim toga, te komponente pridonose poboljšanju sinteze testosterona u muškom organizmu. Takav sastav biljke omogućuje poboljšanje sastava sjemena, zbog čega ne dolazi do prerane ejakulacije.

Ulje od majčine dušice potrebno je ljudima za povećanje seksualne energije i seksualne izdržljivosti. Učinak se postiže svakodnevnim utrljavanjem ulja u područje prepona i međunožje.

Često se događa da u seksualnom životu muškaraca nastaju problemi. To je najvjerojatnije povezano ne s fizičkom nemoći, već s nervoznim i napetim psihološkim stanjima. Majčina dušica smatra se dobrim sredstvom za smirenje, koje će u takvoj situaciji biti izvrstan pomoćnik. Dakle, za smirenje je potrebno pripremiti infuziju. Za to se usitnjeni listovi biljke preliju vodom i kuhaju oko 10 minuta. Ostaviti da odstoji pola sata, zatim procijediti smjesu. Dobiveni pripravak uzimati na prazan želudac po 1 žlicu.

Još jedan čest problem s kojim se suočavaju ne samo odrasli muškarci, već i mladići – to je opadanje kose. Ovaj problem može se riješiti pomoću ulja na bazi majčine dušice. Ova biljka sadrži ursolnu kiselinu koja potiče rast kose. Svakodnevnim utrljavanjem ulja u kožu može se postići buđenje uspavanih folikula, što će omogućiti jačanje rasta kose i učiniti je jačom.

Gotovo svi pripadnici jače polovice piju alkoholna pića, ali nije svaki od njih u stanju pravovremeno stati i kontrolirati svoje postupke. Onima koji imaju problema s ovisnošću o alkoholu također se može koristiti majčina dušica. Naravno, bolje je boriti se protiv takve bolesti u početnoj fazi. Ako se pije infuzija biljke, pri konzumiranju alkohola pojavit će se refleks povraćanja.

Tijekom trudnoće

Korist takve ljekovite biljke i njezina šteta nisu tako jednoznačni. Majčinu dušicu ne bi trebale uzimati dame koje očekuju dolazak bebe na svijet. U tom razdoblju to je opasno jer sredstva na bazi ovog proizvoda pojačavaju tonus maternice, zbog čega nastale mišićne kontrakcije mogu uzrokovati krvarenje, prijevremeni porod i pobačaj. Štoviše, biljka negativno utječe na zdravlje bebe, uzrokujući patologije koje se ne mogu izliječiti.

Kako bi se zaštitio organizam trudnice, prije nastupa poroda potrebno je zamijeniti ovu biljku sigurnijom travom koju je dopušteno koristiti u tom razdoblju.

Tijekom dojenja

Što se tiče razdoblja dojenja, majčina dušica može pozitivno utjecati na organizam žene i djeteta. Takva biljka omogućuje obnovu reproduktivnih organa, pojačava laktaciju i štiti mladu majku od krvarenja koja se javljaju nakon poroda. U ovoj fazi koristan je čaj od timijana. Čaj se može pripremiti dodavanjem male količine uvarka ove biljke. To će pojačati proizvodnju mlijeka i poboljšati njegovu kvalitetu.

Za djecu

Ljekovita svojstva timijana za djecu koja nisu navršila tri godine starosti u većoj se mjeri očituju pri dodavanju biljnog uvarka u kupke. Korisna svojstva ove biljke u ovom slučaju očituju se u tome što majčina dušica može ublažiti iritaciju i otkloniti pelenski osip na koži. Osim toga, takav proizvod djeluje kao umirujuće sredstvo koje normalizira djetetov san.

Nakon treće godine djeci se može davati majčina dušica i za unutarnju primjenu. Međutim, pritom je važno uvjeriti se da dijete nema alergijsku reakciju na nju. Osobito korisnima smatraju se inhalacije uvarkom kod djece koja imaju kašalj.

Ova biljka ima niz kontraindikacija i može ozbiljno naškoditi ljudskom organizmu, stoga se prvo treba konzultirati sa stručnjakom.

Pri mršavljenju

Opisana biljka nema izražena dijetetska svojstva, ne djeluje kao sredstvo za sagorijevanje masti. Ipak, tijekom mršavljenja od nje ima koristi. Ona se sastoji u tome što biljka potiče procese probave hrane i ubrzava metabolizam.

Uz pravilnu prehranu i izvođenje određenih tjelesnih vježbi, timijan će djelovati kao pomoćni sastojak. Napitci na bazi majčine dušice pomoći će očistiti organizam od otpadnih tvari, toksičnih tvari i suvišne tekućine.

Majčina dušica u narodnoj medicini

U receptima narodne medicine vrlo često se susreće timijan. U određenim dozama biljka nije opasna, naprotiv, pomaže ukloniti simptome raznih bolesti i olakšati tijek kroničnih oblika.

Majčina dušica koristi se za pripremu umirujuće mješavine. Za njezino dobivanje potrebno je u jednakim omjerima pomiješati opisanu biljku, dvornik, hmelj, crni pelin te origano. Dobivenu smjesu preliti kipućom vodom u omjeru 15 g sirovine na 500 ml kipuće vode. Masu ostaviti da odstoji 30 minuta. Nakon toga tekućinu procijediti. Gotov pripravak uzimati ujutro i navečer po 2 žlice.

Za obnovu funkcija živčanog sustava, kao i kod reumatizma, pomoći će kupka od majčine dušice. Prethodno je potrebno pripremiti uvarak. Za to će biti potrebna jedna šalica suhe sirovine koju treba preliti s 2 litre vruće vode, nakon čega masu ostaviti da odstoji. Nakon nekoliko sati ljekoviti sastav može se izliti u kadu. Provoditi takav postupak dva puta dnevno po 20 minuta.

Kod hipertenzije možete iskoristiti ljekovita svojstva ispitivanog proizvoda. Timijan ulazi u biljni sastav namijenjen normalizaciji krvnog tlaka. U tom slučaju potrebno je pomiješati kamilicu, vrboliku, origano i timijan u omjeru 1:2:2:3. Na 15 g dobivene smjese potrebno je uzeti 0,5 l kipuće vode. Nakon stajanja, pripravak uzimati dva puta dnevno po 100 ml. Takav pripravak može se koristiti kao čaj.

Kod opadanja kose treba pripremiti biljni uvarak koji se sastoji od timijana, koprive, hmelja i listića mlade breze. Tu smjesu preliti vrućom vodom. Na svakih 20 g sirovine potrebna je 1 l vode. Smjesu trava kuhati četvrt sata. Dobiveni pripravak pogodan je za ispiranje kose, kao i za utrljavanje u vlasište.

Kod šećerne bolesti

Bolesnici koji pate od šećerne bolesti mogu koristiti biljni infuz. Ublažiti simptome ove bolesti, kao i spriječiti razvoj komplikacija, može se biljnim sastavom koji uključuje jednake količine izdanaka borovnice i timijana. Na 1 žlicu biljne smjese potreban je 1 šalica kipuće vode. Nakon pola sata smjesu procijediti. Piti 2 puta dnevno nakon obroka.

Dijabetes se može liječiti samo uvarkom od timijana. U tom slučaju travu je potrebno usitniti, 2 žlice dobivene mase preliti šalicom vode i prokuhati jednu minutu. Zatim sat vremena ostaviti posudu s pripravkom da stoji na toplom mjestu, nakon čega procijediti. Gotovi pripravak uzimati 3 puta dnevno nakon jela.

Kod pankreatitisa

Kod upale gušterače možete iskoristiti sljedeći recept: 1 čajnu žličicu biljne sirovine pomiješati sa šalicom kipuće vode. Ostaviti smjesu da odstoji 15–20 minuta. Zatim tekućinu filtrirati i uzimati tijekom dana toplu, podijelivši dobivenu količinu na tri uzimanja.

Kod gastritisa

Korist takve ljekovite biljke kao što je timijan očituje se i u tome što pomaže u suočavanju s manifestacijama gastritisa. Da biste pripremili ljekoviti infuz, potrebno je 10 g sirovine preliti s 250 ml kipuće vode i ostaviti da stoji oko 40 minuta. Prije uzimanja tekućinu procijediti. Dobiveni napitak piti 3 puta dnevno po 1 žlicu.

Za crijeva

Kod poremećaja crijevne mikroflore, kao i pojave probavnih smetnji, preporučuje se uzimanje korisne mješavine koja se sastoji od nekoliko vrsta biljaka. Za to treba uzeti četiri dijela islandskog lišaja, dva dijela močvarnog rušmarina, jedan dio timijana, eukaliptusa i običnog anisa. Sve sastojke pomiješati. Iz dobivene smjese odmjeriti 1 žlicu i preliti je šalicom vruće vode. Sastav treba stajati 20 minuta u vodenoj kupelji.

Zatim ljekoviti napitak ostaviti da stoji još oko 35 minuta, procijediti i dolijevati vode do 250 ml. Uzimati pripravak 15–20 minuta prije jela po 100 ml.

Kod zatvora

Majčina dušica je kontraindicirana tijekom zatvora. Biljka djeluje kao adstringent, pa je korisna kod proljeva. U tom slučaju, u 250 ml kipuće vode potrebno je 15 minuta namakati 1 žlicu trave. Dobiveni sastav procijediti i uzimati po četvrtinu čaše prije obroka nekoliko dana uzastopno. Ako se takva otopina pije nakon jela, pojavit će se nadutost, odnosno stvaranje plinova u crijevima.

Kod gihta

Gihtni artritis, modrice i reumatske bolesti mogu se liječiti alkoholnom tinkturom majčine dušice. Za pripremu takvog lijeka, 2 žlice sirovine preliti sa 150 ml alkoholnog pića i ostaviti da stoji tjedan dana. Procijeđenu tinkturu koristiti za utrljavanje u problematična područja nekoliko puta dnevno. Umjesto toga, mogu se stavljati oblozi, za koje je potrebno gazu nakvasiti u dobivenoj otopini i držati pola sata.

Kod bolova povezanih s gihtom i artritisom, ovu travu možete zagrijati u nekoj posudi, zatim je izvaditi, zamotati u gazu i priložiti na zahvaćeni zglob.

Učinkovita je kod ove bolesti i biljna kupka. Za to je potrebno uzeti 500 g sirovine, preliti je s 4 litre kipuće vode, procijediti i dodati u kupku s vodom.

Za jetru

Stanice jetre provode niz kemijskih reakcija, stoga ovaj organ treba veliku količinu vitamina. Majčina dušica ih može osigurati. Biljka sadrži tiamin, koji sudjeluje u proizvodnji bjelančevina i osigurava metabolizam masti i ugljikohidrata. Nedostatak ovog vitamina može dovesti do jetrene insuficijencije. Osim toga, trava je bogata riboflavinom, čiji nedostatak dovodi do smanjenja sinteze žuči i pogoršanja njezinog otjecanja.

Vitamin PP u ovom biljnom proizvodu štiti hepatocite od smrti i poboljšava zaštitne funkcije organa. Piridoksin, koji se nalazi u majčinoj dušici, odgovoran je za probavu bjelančevina i masti, osigurava metabolizam aminokiselina i djeluje žučotvorno. Askorbinska kiselina u sastavu trave potiče sintezu enzima koji sudjeluju u metaboličkim reakcijama koje se odvijaju u hepatocitima.

Korist majčine dušice za jetru nije samo u opskrbi vitaminima. Osim toga, u biljci su otkrivene organske kiseline, gorčine, fenoli i tanini. Svi oni djeluju kao spazmolitičko, antiseptičko, protuupalno i žučotvorno sredstvo. Takva svojstva biljke učinkovita su kod hepatitisa.

Majčina dušica bogata je selenom, koji je također potreban jetri. Ova kemijska tvar može obnoviti stanice organa. To će pomoći kod ciroze i hepatitisa nastalog zbog alkoholizma.

U velikoj količini u travi se nalazi timol, koji ima antispastička svojstva. Upravo iz tog razloga čaj od majčine dušice preporučuje se za primjenu kod jetrenih kolika.

Kod hemoroida

Kako bi se riješili ove tegobe, treba koristiti uvarak pripremljen od suhe sirovine. U tom slučaju, 1 žlicu trave kuhajte u 150 ml vode četvrt sata. Pijte napitak svaka 3–4 sata.

Protiv kašlja

Velika korist biljke primjećuje se kod upale bronha i kašlja koji dugo ne prolazi. Za uklanjanje tih neugodnih simptoma potrebno je pripremiti ljekoviti sirup. Svježi stručak trave temeljito isperite i usitnite, prelijte s 0,5 L vode i stavite na laganu vatru. Zatim pričekajte dok polovica tekućine ne ispari. Nakon toga uvark ohladite, procijedite, a zatim ga pomiješajte s 300 g prirodnog meda i iscijeđenim sokom od 50 g češnjaka.

Takav sirup dobro promiješajte i koristite dva puta dnevno po 1 žličicu. Takav pripravak čuva se u hladnjaku, a djelotvoran će biti tijekom šest mjeseci.

Protiv alkoholizma

Kod ovisnosti o alkoholu može pomoći obična majčina dušica. U njoj se nalazi komponenta timol. Ta tvar odgovorna je za gađenje prema alkoholnim pićima. Ako se takav ljekoviti napitak redovito uzima, konzumacija alkohola izazvat će samo mučninu i nagon za povraćanjem.

Ljekoviti napitak priprema se na sljedeći način: 1 žlicu majčine dušice pomiješajte u 0,5 L vruće vode. Zatim smjesu kuhajte na vodenoj kupelji 15 minuta. Nakon toga tekućinu procijedite i ponovno dolijte vodom do 500 mL. Gotovu otopinu pijte po 3 žlice 1 put dnevno. Liječenje nastavite tijekom nekoliko tjedana.

Vrijedi napomenuti da se najbolji rezultati postižu samo kada alkoholičar sam donese odluku da se oslobodi takve ovisnosti. Svjesna želja za ozdravljenjem samo će pojačati blagotvorna svojstva biljnog lijeka.

Protiv cistitisa

Cistitis je bolest kod koje se upali sluznica mokraćnog mjehura. S tim neugodnim problemom suočavaju se i žene i muškarci, ali najčešće se javlja kod slabijeg spola. Ženski mokraćno-spolni sustav ustrojen je tako da djevojke imaju veću vjerojatnost ulaska infekcije u organizam. Ova biljka pomoći će u otklanjanju bolnih osjećaja i uništiti patogenu mikrofloru koja se stvorila na površini sluznice.

Ljekovita svojstva majčine dušice omogućuju njezinu upotrebu kod upalnih procesa u mokraćnom mjehuru i mokraćnim putovima. U tom slučaju treba pripremiti uvark koji se sastoji od 10 g sirovine i 250 mL vode. Smjesu trave i kipuće vode ostavite da stoji nekoliko sati u termos boci. Procijeđeni napitak pijte po 3 žlice. Takva otopina brzo će ukloniti upalu i bol.

Protiv prostatitisa

Upala prostate također se može izliječiti majčinom dušicom. U terapeutske svrhe 1 žlicu biljke stavite u čašu kipuće vode i ostavite poklopljeno oko sat vremena. Gotovu tekućinu uzimajte 3 puta dnevno po 3 žlice. Liječenje nastavite tijekom mjesec dana. Važno je zapamtiti da svaki dan treba pripremiti novu porciju ljekovitog sredstva.

Kod prehlade

Kako biste se nosili s prehladom, potrebno je 1 žlicu osušene trave majčine dušice preliti s 500 mL kipuće vode. Ostavite smjesu da odstoji 30–40 minuta. Gotovi pripravak uzimajte po 100 mL tri puta dnevno.

Kod bronhitisa

Bronhitis je zarazna bolest dišnog sustava koja dovodi do upale bronhija. Glavni simptom je neprekidni kašalj. Timijan ga može umiriti. Upalni proces zaustavljaju eterična ulja koja se nalaze u biljci. Može se pripremiti infuzija od 1 žličice timijana i čaše vruće vode. Otopina treba odstajati pola sata. Lijek se uzima 3 puta dnevno po 2 žlice.

Kod anemije

Poznato je također da je timijan koristan kod anemije uzrokovane nedostatkom željeza u organizmu. Timijan je izvor tog elementa. Nedostatak takvog sastojka opasan je za trudnice, kao i za žene tijekom menstrualnog ciklusa zbog velikog gubitka krvi. Anemija je opasna i za ostale kategorije, uključujući djecu, muškarce i žene različitih dobi. Posljedice ove bolesti opasne su jer mogu dovesti do oštećenja mozga, kardiovaskularnog sustava i drugih vitalnih organa.

Timijan se preporučuje koristiti kao preventivno sredstvo. Međutim, treba imati na umu da je trudnoća kontraindikacija.

Protiv nesanice

Kod poremećaja spavanja i drugih problema s živčanim sustavom timijan će biti koristan. Ako se uzima obični biljni infuz po 2 žlice ujutro, u podne i po 100 ml nekoliko sati prije spavanja, stanje osobe će se znatno poboljšati.

Također se preporučuje dodatno koristiti platnenu vrećicu napunjenu suhom travom. Tu vrećicu treba staviti pod jastuk. Takav postupak omogućit će poboljšanje sna zahvaljujući bogatom mirisu koji ima umirujuće djelovanje.

Protiv glista

Da biste izbacili parazite iz organizma i obnovili mikrofloru u crijevima, treba pripremiti sredstvo protiv glista. U tu svrhu napravite jednostavan izvarak i ohladite ga na temperaturu od 35 stupnjeva, zatim uvucite tekućinu u štrcaljku i upotrijebite za uvođenje u rektum.

Prije pražnjenja crijeva držati korisnu otopinu unutar 15-20 minuta. Preporučuje se ponavljati ove radnje svaki dan tijekom tjedan dana. Samo u tom slučaju timijan će donijeti korist organizmu.

Kod raka

Već je Avicenna zabilježio protutumorska svojstva timijana. Danas se biljka preporučuje za primjenu kod raka želuca. Osim toga, timijan je učinkovit kod metastaza na jetri. U Turskoj su čak provedena istraživanja u kojima se ispitivao utjecaj ove biljke na aktivnost tumora dojke.

Svježi listovi biljke mogu se koristiti za pripremu čaja, infuzije i uzimati za liječenje.

Proizvod je nezamjenjiv za prevenciju onkoloških bolesti jer se odlikuje snažnim antiseptičkim svojstvima. Štoviše, timijan može uništiti patogene mikroorganizme i gljivice. U tu svrhu biljni izvarak treba piti po trećinu šalice tri puta dnevno.

Kod astme

Bronhalna astma je još jedna bolest koju majčina dušica može izliječiti. U ovom slučaju biljka je učinkovita zahvaljujući svojim protuupalnim i iskašljavajućim svojstvima. Pritom se biljka koristi za unutarnju primjenu kao uvarak i infuz. Ne smije se koristiti za inhalacijsko liječenje patologije jer to može dovesti do refleksnog sužavanja bronha, što će samo pogoršati stanje bolesnika. Također se treba suzdržati od upotrebe eteričnih ulja kako bi se spriječile neželjene reakcije.

Dakle, potrebno je uzeti 3 žličice osušenog materijala i preliti ih šalicom kipuće vode. Pustite tekućinu da neko vrijeme odstoji, zatim procijedite i pijte po 1 žličicu nekoliko puta dnevno.

Postoji i drugi način. Pritom 1 žlicu biljke prelijte prethodno prokuhanom i ohlađenom vodom. Ova smjesa treba stajati na hladnom mjestu oko 10-12 sati. Gotov pripravak pijte po 1 žlicu u 3-4 obroka. Terapija mora biti dugotrajna, bez prekida.

Kod epilepsije

Pripravci na bazi majčine dušice blagotvorno djeluju na živčani sustav. Kao rezultat takvog liječenja osoba se smiruje, grčevi prolaze. Na toj su se osnovi narodni iscjelitelji počeli koristiti ovom biljkom za liječenje epilepsije. Plinije je savjetovao epileptičarima da koriste madrac punjen majčinom dušicom. Smatra se da će odmor na tom ležaju smiriti bolesnika i omogućiti mu da se dobro osjeća.

Kod angine

Da biste izliječili anginu, trebate koristiti biljni uvarak. Ova otopina koristi se za ispiranje usne šupljine. Takav postupak treba provoditi tek nakon pranja zuba. Nakon toga 20 minuta ne smijete ništa jesti ni piti.

Majčina dušica podiže ili snižava tlak

Vodeni infuz majčine dušice omogućuje širenje krvnih žila, uklanjanje grčeva, a time i snižavanje vrijednosti krvnog tlaka. Majčina dušica kao hipotoničko sredstvo primjenjuje se samo u hitnim slučajevima, kada je povišenje krvnog tlaka nastalo kao posljedica stresa, visoke tjelesne temperature ili upalnog procesa u organizmu.

Međutim, hipertenziju se ne može liječiti takvim proizvodom. Ljekoviti napitak priprema se kao običan čaj. Takav uvarak treba piti dva puta dnevno po 100 ml. Liječenje mora trajati tri dana.

Vrste ljekovitih pripravaka s majčinom dušicom

Tijekom cijelog razdoblja primjene ove ljekovite biljke u narodnoj medicini pojavilo se mnoštvo recepata na njezinoj osnovi. Smatra se da za gotovo svaku bolest postoji način koji se temelji na upotrebi majčine dušice. Međutim, popularni su pripravci čiji su recepti navedeni u nastavku.

Infuzija

Za pripremu ljekovitog napitka potrebno je dvije žlice timijana usuti u emajliranu posudu i pomiješati s 250 ml vruće vode. Poklopite posudu poklopcem. Smjesu kuhajte na vodenoj kupelji 15 minuta. Ostavite tekućinu da odstoji još oko 40 minuta, zatim je procijedite. Sada dovedite volumen pripravka prokuhanom vodom do 1 čaše. Ovaj lijek pijte po 1 žlicu tri puta dnevno na prazan želudac tijekom tri tjedna.

Tinktura

Za tinkturu je potrebno 20 g osušenog ili svježeg bilja preliti sa 150 ml votke. To učinite u staklenoj posudi. Zatvorite poklopcem i ostavite smjesu da odstoji 10 dana na tamnome mjestu. Smjesu povremeno protresite. Nakon isteka navedenog vremena, procijedite tekućinu kroz filter i stavite u hladnjak za daljnje čuvanje. Uzimajte ovaj pripravak 3 puta po 20 kapi, razrjeđujući tinkturu u 250 ml mineralne vode. Ovaj lijek je prikladan za vanjsku primjenu u obliku utrljavanja i obloga.

Uvarak

Za pripremu biljnog uvarka potrebno je samo pripremiti 1 žlicu biljke i dvije čaše kipuće vode. Timijan prelijte vodom, zakuhajte, a zatim odmah skinite s vatre, ostavite nekoliko minuta i procijedite. Dnevno je dopušteno popiti do dvije čaše.

Čaj

Vjerojatno se ovaj način pripreme timijana najčešće susreće. Za dobivanje biljnog čaja potrebno je malu količinu suhog bilja preliti kipućom vodom. Nakon toga ostavite tekućinu da odstoji neko vrijeme kako bi se čaj dobro skuhao.

Prilikom kuhanja običnog čaja možete pomiješati 1 žličicu timijana s istom količinom čajnih listića. Napitak je aromatičan.

Mast

Od timijana se može pripremiti i oblik masti. Za to je potrebno rastopiti 200 g maslaca i pomiješati ga s 50 ml alkoholne tinkture timijana. Dobiveni ljekoviti oblik čuva se u hladnjaku i može se koristiti za utrljavanja.

Ulje majčine dušice: svojstva i primjena

U svakoj ljekarni možete pronaći ulje timijana. Ono ima korisna svojstva kako za unutarnju tako i za vanjsku upotrebu. Ovo ulje karakteriziraju antiseptička, protuupalna, spazmolitička i umirujuća svojstva, primjenjuje se kod cistitisa i prostatitisa, učinkovito je kod bolnih menstruacija. Osim toga, može se koristiti kod trovanja hranom, poremećaja metabolizma i bolesti dišnih organa.

Štoviše, ulje je prikladno za tretiranje opeklina, posjekotina i drugih problema s kožom. Ako ovim proizvodom utrljate sljepoočnice, možete ublažiti glavobolju i postići umirujući učinak.

Primjena u kozmetologiji

U kozmetološkoj sferi timijan je neophodan za njegu kovrča i kože lica. Što se tiče kože, biljka se najčešće koristi za masni tip dermisa. Kozmetički preparati na bazi sastojaka timijana ujednačuju ten, bore se protiv pigmentnih mrlja. Biljka može ubrzati rast kose, smanjiti prekomjernu masnoću te zaštititi od pojave ušiju.

Za omekšavanje kože sklone iritaciji potrebno je pripremiti masku koja se sastoji od 1 žlice suhe biljke i 100 ml maslinovog ulja. Ove sastojke treba ostaviti u staklenoj posudi 24 sata. Zatim masu upariti na pari tri sata. Dobiveno sredstvo procijediti i koristiti za svakodnevno tretiranje kože ujutro. Pritom ulje treba djelovati 15 minuta, nakon čega ga treba ukloniti.

Ako na licu postoje upale, labava derma, proširene pore, otekline, pomoći će oblog na bazi ove biljke. Za to u čaši kipuće vode treba popariti 1 žlicu biljke, ostaviti da odstoji, ohladiti do optimalne temperature. U dobivenoj smjesi namočiti gazu i staviti na lice na nekoliko minuta. Postupak treba trajati 20 minuta.

Spriečiti opadanje kose omogućit će timijanov izvarak. Za njegovu pripremu 4 žlice ljekovite biljne sirovine treba kuhati u 400 ml tekućine oko 10–15 minuta. Zatim masu procijediti. Sredstvo za ispiranje koristiti nakon svakog pranja kose.

Ojačati kovrče i riješiti se peruti također se može uz pomoć timijana. Za dobivanje kozmetičkog sredstva potrebno je prokuhati 500 ml vode, u nju usuti 4 žlice usitnjene trave timijana i kuhati 10 minuta. Tekućina treba ohladiti. Procijeđeni sastav nanijeti na opranu kosu i rasporediti po cijeloj dužini pramenova laganim pokretima. Isprati takvo sredstvo nije obavezno.

Osim toga, za jačanje kose može se koristiti eterično ulje timijana. Takav proizvod u gotovom obliku može se kupiti u ljekarni. Treba ga nanijeti na vlasište prije pranja kose. Postoji i drugi način upotrebe ulja. U tom slučaju 5 ml tvari dodati u 20 ml običnog šampona i koristiti za pranje kose.

Majčina dušica u kulinarstvu

U kulinarskoj sferi timijan se koristi kao mirisni začin. Dodaje se u lagane zalogaje kako bi im dao pikantan okus, dobar je začin za marinade. Dodatkom takvog začina u mesna jela meso se bolje probavlja. Često se timijan koristi kao začin pri dimljenju ribe.

Odlično se biljka slaže s jelima od mesa i povrća. Osobito se preporučuje kombinirati začin s masnom hranom, jer biljka pomaže da se bolje probavi. Dodatkom timijana u juhe i temeljce ne samo da se poboljšava okus jela, nego se i produžava vrijeme njihova čuvanja. Tako se rok trajanja juhe produljuje za tri dana.

Kontraindikacije za primjenu

Korisna i štetna svojstva timijana ovise o konzumiranoj količini. Dnevno je dopušteno uzeti ne više od 1 žlice suhe sirovine, odnosno ne više od 4 šalice čaja ili izvarka na bazi ove biljke.

Pri nepravilnoj upotrebi timijan može naštetiti. Ne smije se koristiti biljka dulje od dva tjedna, nakon 14 dana liječenja treba napraviti stanku od dva mjeseca. Određene tvari koje ulaze u sastav ove biljke mogu se nakupljati u organizmu, što negativno utječe na živčani sustav. Također treba imati na umu da u velikim količinama timijan može povisiti krvni tlak.

Kontraindikacije za upotrebu timijana u ljekovite svrhe su alergija, teške bolesti bubrega i bolesti štitnjače. Osim toga, ne smiju se koristiti pripravci na bazi ove biljke tijekom trudnoće jer se povećava rizik od pobačaja ili prijevremenog poroda.

Fotografija majčine dušice