Trputac: ljekovita svojstva i kontraindikacije

O dobrobiti trputca znaju čak i djeca predškolske dobi. O čudesnim, a ponekad i magičnim svojstvima ove nevjerojatne biljke pjeva se u popularnim pjesmama i pripovijeda u narodnim epovima. Može se činiti da ova neugledna biljka, koja podsjeća na običan korov, ne zaslužuje takvu pažnju. No u stvarnosti, ova skromna trava po svom sastavu i jedinstvenim karakteristikama višestruko nadmašuje mnoge najsjajnije predstavnike biljnog svijeta. A rasprostranjenost trputca u svijetu omogućuje da ga se smatra kozmopolitom: jer ga se može pronaći na bilo kojem mjestu na planeti, osim na Arktiku, Antarktiku i u pustinjskim područjima.

Kemijski sastav

Sastav trputca predstavlja kemijsku formulu koja uključuje kako jednostavne elemente, tako i složene spojeve. Ukupno u setu ima nekoliko desetaka sastojaka, stoga ćemo istaknuti samo glavne aktivne tvari. Među njima su:

1. Vitaminski kompleks, predstavljen askorbinskom kiselinom, retinolom (vitamin A), skupinom liposolubilnih tvari poznatih pod nazivom vitamin K.
2. Bioflavonoidi, koji su po svom djelovanju snažni antioksidansi.
3. Tanini.
4. Minerali, među kojima su kobalt, molibden, selen, magnezij, željezo te cijeli niz makro- i mikroelemenata.
5. Alkaloidi.
6. Organske kiseline, uključujući u velikoj količini uronsku i limunsku.
7. Dušične tvari.
8. Fitonicidi, koji se uspješno nose s ulogom uništavača patogenih bakterija i virusa.
9. Sluzi i gorčine.
10. Glikozidi, karoteni, enzimi i polisaharidi.

Važno! U sastavu korisne trave u mikrodozama prisutni su još mnogi drugi elementi koji mogu povoljno djelovati na ljudski organizam. No glavna je značajka da sve tvari u međusobnom djelovanju pojačavaju ljekoviti učinak.

Kako izgleda i gdje raste

U svakodnevnom životu stanovnika Drevne Rusije ova je zeljasta biljka dobila svoje značajno ime zbog navike da se naseljava uz ceste. U prijevodu s latinskog plantago doslovno znači »micati potplatom«, što također odražava sklonost trputca određenim staništima. Među ostalim nazivima biljke najčešći su triputnik, poreznik, čirjeva trava, sedmožilni putnik. Često se biljka naziva i cestovnim trputcem, što je u skladu s botaničkom verzijom imena ove kulture.

Među golemom raznolikošću vrsta susreću se jednogodišnje i višegodišnje vrste. Veći su se rasprostranile vrste koje pripadaju višegodišnjim travama, rjeđe se može susresti polugrmovita biljka.

Izgled trputca teško je nazvati privlačnim. Njegovi veliki ovalni listovi pri korijenu skupljeni su u rozetu. U razdoblju cvatnje oblikuje se klas strijeličastog oblika koji je doslovno posut sitnim cvatovima smeđe boje. U povoljnim uvjetima ta strijela može doseći visinu do 30 i više cm. Plodovi su sjemenke sabrane u čahuri.

Još u predkršćanska vremena trputac je bio široko rasprostranjen po cijelom europskom području. Kasnije su Europljani unijeli travu u Sjevernu Ameriku, gdje se ona uspješno udomaćila. Zanimljivo je da autohtoni stanovnici Zapadne polutke travu nazivaju »tragom bijelog čovjeka«, što zapravo odražava tu povijesnu činjenicu.

Trputac je nezahtjevan prema uvjetima postojanja. Odlično se osjeća na pustarama, uz vodene površine, u šikarama divljih grmova i na vikendicama. Takva prilagodljivost pridonosi širenju trave, što vikendašima stvara određene probleme.

Vrste

U divljini raste otprilike dvije i pol stotine vrsta biljaka, a većina njih pripada višegodišnjima. Unatoč pripadnosti divljim kulturama, upravo su te vrste tražene u farmaceutskoj industriji. Tako se najraširenija vrsta ljekovite biljke, trputac veliki, posebno uzgaja radi dobivanja vrijedne sirovine. Odlikuje se time što može doseći gotovo pola metra visine. To je možda najuočljiviji predstavnik porodice Trputčevki. Ima velike listove okruglog oblika.

Među ostalim raširenim vrstama trputca:

1. Lancetasti oblik. Osobitost biljke su oštri listovi s dugim peteljkama, gust klas cvatova. Ova vrsta se odlično snalazi na suhim tlima, odlično podnosi vruću klimu. U narodnoj se medicini koristi jednako široko kao i srodni mu veliki trputac.
2. Srednji oblik ima nazubljene listove s kratkom peteljkom. Biljka može izbaciti cvjetnu strijelu veličine do 50 cm, daje plosnate sjemenke.
3. Buhač ili pješčana sorta jednogodišnja je biljka. Takav trputac ima razgranatu stabljiku do 40 cm, prekrivenu dlačicama. U medicini se koriste pretežno sjemenke biljke koje sadrže ogromnu količinu sluzi. Iz stabljika i lišća dobiva se sok koji je također visoko cijenjen u farmakologiji.
4. Morska vrsta rjeđe se susreće. Takav trputac raste u blizini vodenih površina. Biljku je lako prepoznati po tankim izduženim listovima, zašiljenim na vrhovima.

Sve nabrojene vrste trputca možemo sresti gotovo u svakom kutku svijeta, no najveće površine biljka zauzima na prostranstvima Rusije i zemalja ZND-a.

Zanimljiva činjenica: od vrste trave i zone rasta ovisi razdoblje cvjetanja biljke. No obično počinje u lipnju, a u rujnu se već pojavljuju plodovi.

Sakupljanje i čuvanje

Domaći travarci stekli su ogromno iskustvo u radu s biljnim materijalom. Veći dio tih iskustava naslijedili smo od prethodnih generacija iscjelitelja. Usput, znanstvenici često uzimaju u obzir takvo povijesno naslijeđe. Na njegovoj osnovi razvijena su pravila za pripremu korisne trave:

1. Za sakupljanje listova trputca idealno je razdoblje od svibnja do lipnja. Preporučuje se pritom koristiti škare kako bi se listovi pažljivo odrezali, a da se ne ošteti korijenski dio biljke.
2. Za pripremu sjemena više odgovara vrijeme njihove potpune zrelosti. U tu se svrhu reže cijeli cvat, odnosno klas.
3. Korijenje se iskopa u rano proljeće prije početka cvjetanja ili u kasnu jesen.
4. Budući da je jedna od značajki trputca njegova sposobnost upijanja toksičnih tvari, ne smije se prikupljati sirovina na području velikih industrijskih postrojenja ili u blizini autocesta.
5. Biljni materijal preporučuje se sušiti na tavanima ili pod nadstrešnicama, čime se izbjegava izravno sunčevo svjetlo. Obično se lišće raširi u ravnomjernom tankom sloju. Povremeno se materijal prevrće kako bi se listovi ravnomjerno osušili i ne bi trulili.
6. Pokazatelj spremnosti sirovine su napukle peteljke.
7. Dobro osušenu sirovinu pakiraju u platnene vrećice i odlažu na suho mjesto bez pristupa svjetlu.
8. Optimalni rok skladištenja prirodno osušenog trputca je 2 godine.

Dodatak: listovi trputca mogu se ne samo sušiti, već i zamrzavati. Za to se svježe ubrana trava odmah pakira u vrećice u malim obrocima, a zatim stavlja u zamrzivač. No rok trajanja takve sirovine skraćuje se na šest mjeseci.

Ljekovita svojstva trputca

Ljekovita svojstva trputca aktivno su se koristila još u antičko doba. Tu činjenicu potvrđuje opis korisne biljke u prvim medicinskim djelima slavnog Avicene. Ljekovite oblike s njegovim sudjelovanjem pripremali su istočni liječnici. Takvi su se pripravci koristili za liječenje prehlada i ozbiljnijih bolesti, primjerice čireva.

U suvremenoj medicini također su široku primjenu našli pripravci na bazi trputca. Farmaceutski sektor proizvodi cijelu liniju učinkovitih lijekova za liječenje velikog broja bolesti. Ne zaostaju za službenom medicinom ni narodni iscjelitelji, nudeći stanovništvu provjerene, jednostavne, ali vrlo djelotvorne recepte na bazi ove trave.

Na popisu ljekovitih svojstava po kojima se proslavio trputac sljedeća su terapijska djelovanja:

• sedativno;
• antiseptičko;
• ranozacjeljujuće;
• obavijajuće;
• iskasljavajuće;
• omekšavajuće;
• hemostatsko;
• protualergijsko;
• hipotenzivno;
• regenerirajuće;
• protupalno;
• opće jačajuće;
• bronholitičko;
• analgetičko;
• diuretsko;
• Protiv truljenja.

Navedenim učincima može se dodati sposobnost trputca da regulira razinu šećera i kolesterola, te potiče proizvodnju probavnih enzima.

Nedavno su znanstvenici istraživanjima dokazali da trputac ima antikancerogena svojstva, odnosno odlično je preventivno sredstvo protiv onkoloških bolesti. Pripravci s biljkom često se preporučuju pacijentima nakon sesija kemoterapije i liječenja radioizotopima radi smanjenja nuspojava.

Za žene

Biljka trputca vrlo je korisna za žensko zdravlje. Prije svega, vrijedna je jer može pozitivno utjecati na reproduktivne mogućnosti pacijentica koje pate od neplodnosti. U tu svrhu koriste se sjemenke biljke bogate eteričnim komponentama. Lišće i korijenje koriste se u liječenju upalnih procesa spolnih organa. Postoji mnogo pozitivnih primjera liječenja erozije cerviksa otopinama za ispiranje na bazi ljekovite biljke.

Za unutarnju primjenu pripremaju se infuzije i alkoholne tinkture. Takvi pripravci poboljšavaju zgrušavanje krvi, što je potrebno kod intenzivnih krvarenja iz maternice. Osim toga, pripravci s trputcem imaju izražena analgetička svojstva. Stoga ih se preporučuje piti kod bolnih menstruacija.

Za muškarce

Za predstavnike jačeg spola trputac je jednostavno neophodan. Sjemenke biljke, ako se na njihovoj osnovi pripremi uvarak, pomoći će u rješavanju neplodnosti. Ljekovita biljka također pozitivno utječe na potenciju, a učinkoviti narodni recepti s korištenjem korijenja biljke pomoći će u liječenju trajne impotencije. Osim što trputac poboljšava protok krvi, potiče spermatogenezu. Uz pravilnu upotrebu ovog prirodnog dara svaki muškarac može produžiti aktivni seksualni život, te poboljšati njegovu kvalitetu.

Tijekom trudnoće

Iako je u razdoblju trudnoće vrlo strog pristup odabiru ljekovitog bilja, budućoj majci nije zabranjeno piti uvarak trputca ako ne predstavlja prijetnju za plod u razvoju. U pravilu, korisno je primjenjivati kućne lijekove s biljkom kod sljedećih patoloških stanja:

• respiratorne infekcije;
• zatvor;
• poremećaj probave;
• rane na koži i sluznici (za vanjsku obradu);
• zubobolja (za ispiranje);

Naravno, pri propisivanju bilo koje vrste liječenja biljem trudnici treba uzeti u obzir postojanje kontraindikacija. Ako žena ima problema sa zgrušavanjem krvi, tromboflebitis ili akutne bolesti probavnog sustava, zabranjeno je uzimati takve pripravke.

Tijekom dojenja

Sjemenke trputca bogate su polisaharidima i sluzi, što je korisno za crijeva. Te tvari imaju blagi laksativni učinak. Stoga dojilje s problemima pražnjenja crijeva mogu piti uvarke i vodene infuzije. Budući da se takvi lijekovi ne apsorbiraju u sluznici crijeva, ne dospijevaju u krvnu plazmu ni majčino mlijeko. Iz toga se može zaključiti da je liječenje majke trputcem potpuno sigurno za dijete.

Za djecu

Svaka vrsta liječenja djece ima određena ograničenja. Nije iznimka ni kućna terapija ljekovitim biljem. Trputac ulazi u sastav mnogih narodnih lijekova protiv kašlja, ali ih se djetetu smije davati tek nakon treće godine. Što se tiče sredstava za vanjsku primjenu, u ovom su slučaju dobne granice spuštene na godinu dana. Od te dobi djetetu se smije davati ljekarnički sirup protiv kašlja. Najpopularnijim sredstvom u ovoj liniji smatra se «Herbion», koji pomaže kod suhog kašlja. Lijek «Mukoplan» treba davati bolesnoj djeci kod vlažnog kašlja radi boljeg iskašljavanja. Sve doze navedene su u uputama za lijekove.

Domaći uvarci na bazi trputca mogu se davati u ljekovite svrhe kod akutnog cistitisa kod djece nakon 5. godine života. Čaj s ljekovitom biljkom koristit će djetetovom imunitetu i pomoći uspostaviti rad crijeva. Za neutralizaciju gorkog okusa takvih napitaka može se dodati malo meda, ako dijete nije sklono alergiji.

Važno! Djeci koja pate od šećerne bolesti i atopijskog dermatitisa ne smije se davati sirup od trputca.

Pri mršavljenju

Sposobnost biljke trputca da normalizira rad crijeva i poboljša tijek metaboličkih procesa aktivno se koristi u borbi protiv viška kilograma. Obično se priprema uvarak od sjemena korisne biljke prema standardnoj shemi: žlica biljnog materijala na čašu kipuće vode. Nakon pola sata stajanja napitak se pije natašte. Doza po jednom obroku je 1/3 čaše. Naravno, takvo se sredstvo smatra samo dopunskom terapijom, a ne samostalnom vrstom liječenja.

Trputac u narodnoj medicini

U narodnoj medicini trputac se koristio od pamtivijeka. No najzanimljivije je to što su na različitim kontinentima od ove korisne biljke ljudi pripremali gotovo iste ljekovite oblike. To dodatno dokazuje činjenicu da su prvi eskulapi već u drevna vremena provodili istraživačku djelatnost, proučavajući sastav i korisna svojstva ljekovitog bilja.

Slaveni su općenito smatrali trputac panacejom za sve bolesti. U ta daleka vremena bolesni ljudi, bez obzira na stalež, uz pomoć trputca liječili su običnu prehladu i nezacjeljive rane. Suvremeni iscjelitelji brižno čuvaju drevne recepte narodnih liječnika, a po potrebi ih preporučuju bolesnicima. Univerzalnost trputca danas je potvrđena znanstveno-istraživačkim putem. Ova jednostavna biljka posjeduje doista jedinstven skup ljekovitih svojstava, stoga se može koristiti kod različitih patoloških stanja.

Kod šećerne bolesti

Trputcem su liječili dijabetičare još u vrijeme Rimskog Carstva. No svaki pripravak na bazi biljke koristi se kao učinkovit dodatak. Ova je biljka posebno korisna kod komplikacija dijabetesa koje često prate ovu bolest. Zahvaljujući regeneracijskim i protuupalnim svojstvima, jednostavnim pripravcima s trputcem moguće je liječiti nezacjeljujuće čireve i probavne smetnje. U pravilu se za pripremu pripravaka koristi svježi sok biljke koji se uzima u čistom ili razrijeđenom obliku na prazan želudac. Također se mogu piti infuzi od biljke. No takva terapija moguća je ako pacijent ima smanjenu kiselost želuca.

Kod pankreatitisa

Za ublažavanje akutnih napada pankreatitisa strogo je zabranjeno koristiti pripravke s trputcem, no za uspostavljanje normalnog rada gušterače takvi su pripravci izvrsni. Liječnici obično preporučuju takve pripravke kao dodatak osnovnom terapijskom kompleksu. Rezultat ove vrste liječenja temelji se na sposobnosti trpuca:

1. Lokalizirati žarišta upale.
2. Stimulirati obnovu oštećenih tkiva vlastitim snagama organizma.
3. Uklanjati grčeve opuštajući mišiće tkiva.
4. Obnavljati normalan rad oboljelog organa.
5. Zahvaljujući ciljanom djelovanju lijekova s trputcem postići trajnu remisiju, te smanjiti rizik od ponovljenih recidiva bolesti.

Treba podsjetiti da svaki oblik samoliječenja kod tako ozbiljne bolesti poput pankreatitisa može dovesti do nepredvidivih posljedica. Stoga se bilo koje mogućnosti pomoćnog liječenja smiju primjenjivati u praksi samo uz odobrenje liječnika.

Kod gastritisa

Primjena trpuca opravdana je kod svih oblika gastritisa, ali najčešće se pripravcima s njim preporučuje nadopuniti terapijski kompleks kod smanjene kiselosti. Primjenjivi su svi oblici lijekova, bez bojazni se mogu koristiti ljekarnički pripravci. Glavni terapijski učinci koje trputac pokazuje kod liječenja gastritisa:

• otklanja znakove upale;
• uklanja grč;
• smanjuje intenzitet bolnih osjeta;
• pospješuje brz obnovu normalnih funkcija cijelog probavnog sustava;
• obnavlja normalnu ravnotežu mikroflore;
• uništava patogene mikroorganizme;
• potiče zacjeljivanje oštećenih tkiva;
• otklanja nelagodne osjećaje u epigastriju;
• normalizira razinu kiselosti.

Važna napomena: trputac nije poželjno koristiti kod nekih oblika čira na želucu. Iz tog razloga prije liječenja svakako je potrebno obaviti pregled.

Za liječenje gastritisa bolje je koristiti buhačasti i veliki trputac.

Za crijeva

Kao i za druge organe probavnog trakta, trputac je koristan za crijeva. U njegovom sastavu nalaze se komponente koje pojačavaju peristaltiku, što stvara povoljne uvjete za redovitu stolicu. Antibakterijska svojstva ljekovite biljke uklanjaju patogene mikroorganizme, obnavljajući normalnu mikrofloru. Osim toga, lijekovi s trputcem uklanjaju nadutost, smiruju crijevne kolike, a također imaju izraženo umirujuće djelovanje.

Kod zatvora

Kod kroničnog zatvora preporučljivo je koristiti sjemenke trputca. Mogu se koristiti u čistom obliku u malim količinama – po žlicu na prazan želudac. Za pojačanje ljekovitog djelovanja preporučuje se takav biljni lijek popiti toplom vodom. U pravilu, učinak se javlja nakon 8 sati. Univerzalnim laksativnim sredstvom smatra se ljuska sjemena i svježi sok, na temelju kojih se priprema laksativni uvarak. Međutim, treba imati na umu da se takav lijek preporučuje popiti odmah nakon pripreme.

Kod gihta

Karakteristična značajka gihta je poremećaj metabolizma purina, što dovodi do povećanja koncentracije mokraćne kiseline u krvnoj plazmi. To pak uzrokuje taloženje urata u hrskavičnom tkivu. Kemijski sastav trputca sadrži skupinu tvari koje potiču izlučivanje štetnih soli iz organizma. Stoga trputac, uz dopuštenje liječnika, svakako treba uključiti u kompleks liječenja gihta. Može se koristiti i svježi i sušeni biljni materijal: listovi i sjemenke.

Sustavni tečajevi liječenja s primjenom pripravaka na bazi trputca pomoći će spriječiti distrofične promjene u zglobovima. No, namjeru liječenja trputcem pacijent svakako mora dogovoriti s liječnikom.

Kod kolitisa

Kolitis je prilično neugodna bolest koja čovjeku uzrokuje znatan nelagodu. No, osim neugodnih osjeta, upala sluznice debelog crijeva dovodi do ozbiljnog poremećaja probavnih funkcija. U takvoj situaciji trputac može pružiti djelotvornu pomoć. Na primjer, infuz iz sjemena biljke, pripremljen po klasičnom receptu, uklanja grčeve i kolike, zaustavlja bol koja često prati akutni kolitis.

No glavna prednost pripravaka na bazi biljke trputca su antibakterijska svojstva. Uostalom, u osnovi svakog upalnog procesa jest činjenica prodora patogenih bakterija. Trputac se izvrsno nosi sa zadatkom uništavanja „nezvanih“ gostiju. Brzo uklanja upalu, aktivirajući obnovu oštećenih tkiva.

Za jetru

Budući da trputac može aktivirati enzimske funkcije probavnih organa, njegova korist za jetru nije upitna. Štoviše, u terapeutske svrhe mogu se koristiti bilo koji ljekoviti oblici: infuz, sok, uvarak. Pripravcima pripremljenima prema narodnim receptima može se liječiti čak i ciroza jetre i hepatitis. Domaći lijekovi s trputcem smirit će bol, ukloniti grč, osloboditi od težine u desnom podrebru.

Kod hemoroida

Hemoroidi su jedna od najpodmuklijih bolesti koja ne samo da uzrokuje nelagodu, već uvelike smanjuje kvalitetu života. Ponekad su bolovi toliko jaki da pacijent mora uzimati snažne lijekove za njihovo ublažavanje. Korištenjem trputca takvi pacijenti mogu skinuti s dnevnog reda niz ozbiljnih problema:

• osloboditi se bolova;
• ubrzati zacjeljivanje pukotina i rana u delikatnoj zoni;
• obnoviti normalne funkcije crijeva;
• smanjiti otekline u analnom području;
• zaustaviti krvarenje koje često prati pogoršanje bolesti.

Kod hemoroida pomaže unutarnje uzimanje uvarka i infuzija s trputcem, kao i lokalne vrste liječenja: oblozi i masti. Učinkovite su mikroklizme s toplim uvarkom biljke.

Korisno znati: u enciklopediji narodnih recepata lako se može pronaći način pripreme rektalnih supozitorija s trputcem. Kombinacija takvih čepića s mikroklizmama ubrzava proces ozdravljenja.

Kod holecistitisa

Kod upale žučnog mjehura bolesnici se žale na jake bolove, težinu, osobito nakon konzumiranja masne hrane. Ukloniti negativne simptome i znakove upale organa može se jednostavnim kućnim sredstvima s trputcem. Optimalna varijanta je tinktura od svježih listova koja se pije u malim porcijama tijekom jednog sata. Lijek se priprema prema formuli: na čašu kipuće vode jedan veliki list biljke.

Protiv kašlja

Kod kašlja bilo kojeg podrijetla svakako treba koristiti ljekovita svojstva trputca. Komponente biljke istovremeno djeluju umirujuće, protuupalno, adstrigentno, osiguravaju brzo izbacivanje iskašljaja. Kod suhog neproduktivnog kašlja domaći uvarci s biljkom olakšavaju napade. Stoga se pripravci s trputcem smatraju sredstvom broj 1 kod prehlada, bronhitisa, laringitisa. Takvi lijekovi učinkoviti su čak i kod tuberkuloze.

Od prehlade

Kod prvih znakova bilo koje prehlade iskusni roditelji odmah se sjete trputca. Srećom, u ljekarni se može kupiti gotov sirup ili tablete protiv kašlja u čijem sastavu je ljekovita biljka. Ogromnom popularnošću, osobito kod malih pacijenata, uživaju bomboni protiv kašlja, a odrasli radije pripremaju kod kuće alkoholne tinkture s biljkom. U priručnicima travara postoji recept za tinkturu korijena biljke u crnom vinu. Ovaj lijek je vrlo učinkovit kod herpesa. Uzima se oralno, a također se rade oblozi na području kože s herpetičnim osipom.

Kod cistitisa

Kod upalnih procesa mokraćnog sustava pripravci s trputcem ne uključuju se u popis lijekova prvog izbora. Ali daju izvrstan rezultat u liječenju noćne enureze i poliurije (učestalo mokrenje).

Kod astme

Sposobnost ljekovite biljke da smanji intenzitet kašlja tijekom napadaja bronhalne astme pomaže u normalizaciji disanja, a također potiče izlučivanje nakupljene sluzi. Također treba uzeti u obzir da trava sadrži korisne vitamine i mikroelemente koji jačaju imunološki resurs. Kao pomoćno sredstvo uz kompleks osnovne terapije može se uzimati topli uvarak listova trputca ili sirup.

Kod neplodnosti

Kako kod muškog tako i kod ženskog neplodnosti koriste se sjemenke trputca. Od njih se pripremaju ljekoviti uvarcici ili infuzije. Ipak, za postizanje pozitivnog rezultata potreban je dugotrajni tretman.

Vrste ljekovitih pripravaka s trputcem

Narodni iscjelitelji u svojoj praksi široko koriste različite ljekovite oblike čiji je glavni sastojak biljka trputac. Ovi stoljećima provjereni recepti dostupni su zainteresiranoj publici. Većina se pripravaka priprema po klasičnoj shemi, ali postoje i usavršeni recepti. Navodimo nekoliko recepata za praktičnu primjenu u kućnim uvjetima.

Infuzija

Za pripremu infuzije prikladan je svježi biljni materijal ili osušeni dijelovi biljke. Lijek se priprema sljedećim redoslijedom:

1. Ako se koriste svježi listovi, treba ih temeljito oprati i osušiti. Poželjno ih je usitniti. Zatim jednu žlicu sirovine uspite u čajnik za kuhanje i prelijte čašom prokuhane vode (95 °C). Posudu čvrsto zatvorite poklopcem kako bi se otopina namakala. Nakon četvrt sata sastav procijedite, a zatim uzimajte prema uputama.
2. Drugi popularni način pripreme je korištenje termosice. U ovoj situaciji aktualna je shema: na litru kipuće vode 4 žlice biljnog materijala. Nakon sat vremena namakanja lijek se može piti.

Uvarak

Proces pripreme uvarka nije složen. Za tu svrhu bolje je koristiti emajliranu posudu. Prvo u posudu ulijte čašu vode, dodajte 3 žlice usitnjene suhe biljke, prokuhajte, a zatim držite još 25 minuta na laganoj vatri. Ohlađeni uvarak uzimajte oralno u propisanoj dozi ili koristite za vanjske postupke. Za ublažavanje bolnih osjećaja pripremite uvarak od cvatova trputca u istim omjerima.
Napomena: uvarke, kao i infuzije, treba pripremati svakodnevno, ne preporučuje se čuvanje takvih lijekova.

Tinktura

Prednost lijekova pripremljenih na alkoholnoj bazi je u tome što se čuvaju mjesecima. Tinkturu od trputca možete napraviti s votkom ili domaćom rakijom. Poželjnije je koristiti svježe zelje, ali će poslužiti i osušeni materijal kupljen u ljekarni. Sirovinu prethodno preporučujemo usitniti blenderom ili propustiti kroz mlin za meso, iscijediti sok, a zatim pomiješati u jednakim omjerima s proizvodom koji sadrži alkohol. Razdoblje namakanja – od 10 dana do tri tjedna. Gotovu tinkturu prelijte u bocu s čvrsto prianjajućim čepom. Lijek najbolje čuvati u ormaru, ali može i u hladnjaku.

Sirup

Postoji nekoliko načina pripreme sirupa od trputca.

1. U prvom slučaju dodajte šećer u svježe iscijeđeni sok biljke.
2. Druga mogućnost podrazumijeva korištenje meda, što povećava ljekovita svojstva pripravka.

Sirup se priprema samo od svježe trave, koju se usitnjava pomoću blendera, a zatim se iscijedi sok. Preporučuje se čuvanje sirupa u staklenoj posudi najviše tri mjeseca. Najbolje mjesto za čuvanje pripravka je hladnjak.

Čaj

Čajni napitak priprema se od suhih sjemenki. Za jednu šalicu dovoljno je uzeti jednu žlicu, preliti podlogu kipućom vodom. Nakon pola sata stajanja može se piti koristan napitak. Stručnjaci preporučuju podijeliti cijeli volumen na tri obroka. Osim sjemenki biljke, za pripremu ljekovitog čaja mogu se koristiti suhi korijeni i listovi. U svakom slučaju primjenjuje se ista shema – na čašu vode jedna žlica sirovine. Ako je potrebno dobiti koncentrirani napitak, tada se porcija biljnog materijala udvostručuje.

Koristan savjet: Sjemenke prije upotrebe treba držati u toploj vodi kako bi nabubrile.

Mast

Mast za vanjsku primjenu priprema se od osušenih listova. Najprije ih treba usitniti u prah, zatim usuti u staklenku tako da podloga zauzme polovicu volumena posude. Nakon toga može se dodati otprilike 120 ml kokosovog ulja. Smjesu staviti na vodenu kupelj, gdje se treba krčkati najmanje dva sata. Nakon procijeđivanja u još toplu smjesu dodati 15 g pčelinjeg voska. Gotovu mast čuvati na hladnom mjestu.

Sok

Način dobivanja soka od trputca detaljno je opisan u receptu za pripremu sirupa. To znači da zelenu masu treba preraditi pomoću mlinca za meso ili blendera, a zatim iscijediti sok. Ako sok postane pregust, može se razrijediti napola vodom. Gotovi ekstrakt obavezno podvrgnuti kuhanju. Za poboljšanje okusa može se dodati med.

Ljekarnički pripravci s trputcem

U ljekarničkoj mreži mogu se pronaći pripravci koji sadrže trputac. Takvi pripravci privlače niskom cijenom i učinkovitošću primjene. Na popisu najpopularnijih sredstava:

1. Sirupi i tablete protiv kašlja. Kao primjer valja navesti popularno sredstvo «Herbion», koje se proizvodi u obliku sirupa. Lijek je indiciran kod bronhitisa, suhog kašlja. Pripravak je odobren za liječenje djece.
2. Biljne mješavine s trputcem također se mogu slobodno kupiti u bilo kojoj ljekarni. Na primjer, trputac s biljkom podbjel odlično odgovara za liječenje prehlade.
3. Prirodni sok od trputca liječnici propisuju odraslim pacijentima, budući da se pripravak priprema na alkoholnoj bazi, kod upalnih procesa dišnih putova. Sredstvo je prikladno za vanjsku obradu zahvaćenih dijelova kože.
4. Vodeni ekstrakti također se mogu naći na ljekarničkim policama. Posebno je popularan pripravak «Pantaglucid», koji se koristi za liječenje gastritisa, hemoroida, čira i drugih patologija probavnog sustava.
5. Suspenzije i prašci s trputcem također su traženi među kupcima. Mogu se pripremiti samostalno kod kuće, ali bolje je nabaviti gotov pripravak u ljekarni. Najpoznatiji lijek za zatvor i analne fisure – "Fibrolaks".

Primjena u kozmetologiji

U industriji ljepote trava trputac nije ništa manje tražena nego u medicini. Ova vrijedna biljna sirovina uključena je u sastav mnogih proizvoda za njegu kože lica i kose. Ljekovita biljka čini osnovu posebnih krema i masti koje se koriste za uklanjanje problema dermisa: akni, povećane masnoće, uklanjanje bora. Osim sposobnosti borbe protiv bilo kakvih manifestacija upale, trputac je koristan sljedećim djelovanjima:

• zateže kožu;
• čisti pore;
• vlaži i tonizira;
• ujednačuje ten lica;
• učinkovit je u liječenju žuljeva;
• jača kosu;
• omekšava kožu.

Za kozmetičke kućne postupke moguće je koristiti svježe zelenilo i osušenu sirovinu. Ispod je nekoliko jednostavnih recepata koji će pomoći poboljšati stanje kože i kose.

Pročišćujući losion

Ovaj proizvod za svakodnevnu njegu odgovarat će problematičnoj koži. Za pripremu sastava potrebno je:

• alkohol – 20 ml;
• suhi trputac (može se zamijeniti svježe ubranim lišćem) – 2 žlice;
• voda – 1/2 šalice.

Ako se kao osnova uzima svježe zelenilo, potrebno ga je prethodno usitniti. Zatim sirovinu prelijte kipućom vodom na pola sata, potom procijedite i pomiješajte s alkoholom. Losion čuvajte na hladnom mjestu. Tretirajte problematična područja dva puta: ujutro i navečer.

Za pripremu sredstva za čišćenje može se uzeti sok trave, pomiješan s votkom razrijeđenom u omjeru 1:1 vodom.

Protiv upale i iritacije

Ukloniti upalu i iritaciju može se pomoću aplikacija. Postupak se provodi sljedećim redoslijedom: listove oprane toplom vodom najprije usitniti tako da se dobije kaša, zatim zelenu masu ravnomjernim slojem nanijeti na zahvaćena područja.

Ledeni tonik

Najprije je potrebno pripremiti koncentrirani infuz trave trputca (na šalicu vode 2 žlice biljne sirovine). Kada se infuz ohladi, uliti u kalupe za led kako bi se zatim svako jutro kockice koristile umjesto tradicionalnog pranja lica. Uz redovitu primjenu takvog postupka značajno se poboljšava mikrocirkulacija, povećava se elastičnost kože, a lice poprima mladenačku svježinu.

Učinkovito sredstvo za kosu

Riješiti se peruti i ojačati kosu pomoći će sok trputca dobiven iz svježih listova. Naravno, za dobivanje potrebne količine zelene mase morat ćete se potruditi jer je potrebna cijela šalica soka. Ljekoviti nektar potrebno je utrljati u vlasište, a nakon dva sata kosu isprati toplom vodom. Povećat će privlačnost frizure uvarak trave pripremljen od 2 žlice listova skuhanih u litri vode. Sastav treba prokuhati na laganoj vatri, a zatim još sat vremena stajati.

Dobivenim sredstvom preporučuje se ispirati kosu nakon pranja.

Može li se trputac davati kunićima?

Poznato je da su kunići veliki ljubitelji prirodne vegetacije. No, kao i sve druge kućne životinje, ove slatke životinjice trebaju uravnoteženu prehranu. To je obveza koju mora ispuniti brižan vlasnik koji želi osigurati sebi ukusno dijetalno meso i lijepo krzno. Trputac se svakako treba uključiti u jelovnik krznaša jer je ova biljka jedinstven izvor mnogih korisnih tvari. Trava sadrži mnogo vitamina i vlakana, a ima i proteina potrebnih za zdravlje kunića.

Doduše, travu za hranu treba brati samo u ekološki čistim područjima, a prije upotrebe takvu hranu treba obavezno oprati vodom, a zatim osušiti. Mokru travu kunićima ne smijete davati. Trputac je bolje uključiti u sastav zelenih mješavina. Poželjno je za hranjenje životinja uzimati mlade biljke.

Kontraindikacije za primjenu

Iako se trputac smatra jednom od najsigurnijih vrsta vegetacije, u nekim ga slučajevima ne treba koristiti za liječenje. Na popisu kontraindikacija:

• bolesti probavnog sustava u fazi pogoršanja;
• tromboflebitis;
• sklonost alergijskim manifestacijama;
• problemi sa zgrušavanjem krvi;
• individualna netolerancija.

U ostalim slučajevima biljku se može koristiti bez straha, uključujući je u sastav ljekovitih mješavina. No, svaka vrsta liječenja mora se temeljiti na strogom poštivanju sheme liječenja i doza navedenih u recepturi.

Fotografija trputca