Kako laneno ulje utječe na organizam

Proizvod se dobiva postupkom izravnog hladnog prešanja iz sjemenki lana. Ovo biljno ulje blagotvorno djeluje na čovjeka, vrlo je korisno za zdravlje. Ono je vrijedan izvor biljnih masti, vitaminskog kompleksa, polinezasićenih kiselina omega-3, omega-6, omega-9, koje tijelo proizvodi u nedovoljnoj količini.

Pozitivna svojstva

Ulje je bogato vitaminom A, što znači da poboljšava tonus kože, oštrinu vida i zdravlje očiju, omogućuje borbu protiv preranog starenja. Primjena omogućuje prevenciju rizika od pojave kroničnih bolesti, smanjenje razine kolesterola.

Proizvod blagotvorno djeluje na žlijezde s unutarnjim lučenjem, sluznice, probavni trakt. Osim toga, pomaže normalizirati rad živčanog, kardiovaskularnog, endokrinog sustava, obnoviti hormonsku ravnotežu. Uz navedeno, lan pozitivno utječe na ženski reproduktivni sustav, normalizira tlak u krvnim žilama. Tvari koje ulaze u sastav lanenog ulja potiču moždanu aktivnost (povećavaju koncentraciju pažnje i procese pamćenja).

Primjena kod bolesti

Gore navedeni spektar djelovanja lanenog ulja na ljudski organizam nije konačan. Ono pokazuje svoja svojstva pri liječenju sljedećih bolesti:

• ateroskleroza;
• hipertenzija;
• patologije srca (aritmija);
• čirevi, gastritisi, kolitisi, i druge poteškoće u radu probavnog trakta;
• poremećaji funkcioniranja štitnjače i proizvodnje hormona;
• nepravilno odvijanje procesa metabolizma masti;
• bronhitis, pneumonija i druge plućne bolesti.

Primjena u kozmetologiji

Proizvod se općenito primjenjuje u proizvodnji kozmetičkih sredstava i u kućnoj njezi. Kozmetika s dodatkom lanenog ulja uživa veliku popularnost, odlikuje se kvalitetom i učinkovitošću korištenja.

Takvi se pokazatelji postižu zahvaljujući sposobnosti ulja da stimulira regeneraciju stanica, protuupalnom, ovlažujućem i omekšavajućem djelovanju. Ono štiti od negativnih utjecaja okoliša, sprječava ljuštenje i isušivanje kože, olakšava simptome kod kožnih bolesti (psorijaza, ekcem).

Kontraindikacije za korištenje

Unatoč svim pozitivnim recenzijama, ne preporučuje se konzumiranje ulja osobama koje:

1. Uzimaju lijekove za razrjeđivanje krvi (zbog mogućeg pojačanja učinka).
2. Imaju problema sa zgrušavanjem krvi.
3. Pate od bolesti želuca i crijeva povezanih s povećanom proizvodnjom kiseline (ulje pogoršava stanje zbog sličnog učinka).

Obratite pažnju! Odnosite se s oprezom prema primjeni ako bolujete od šećerne bolesti (moguće je da se proizvod neće apsorbirati) ili ste trudni (zbog sadržaja fitohormona).

Kako pravilno odabrati ulje

Važno je upamtiti da nisu sve vrste jednako korisne. Za pravilan odabir potrebno je znati neke pojedinosti.

Odaberite ulje hladnog prešanja, jer toplinski utjecaj uništava korisne tvari u sastavu. Na pakiranju može biti navedeno da su u proizvodnji korištene preše od drva (dajte prednost takvom proizvodu).

Obratite pozornost na miris. Laneno ulje miriše gotovo neprimjetno i po osjećaju podsjeća na riblje ulje. Snažan i neugodan miris ukazuje na prisutnost kemikalija u sastavu i nisku kvalitetu. Također vrijedi obratiti pozornost na uvjete skladištenja navedene na pakiranju.