Infuzija cvjetova kamilice: korisna svojstva i kontraindikacije

Kamilicu svatko od nas poznaje od djetinjstva. To je ugodan cvijet sa žutom sredinom (srčikom) i bijelim laticama. Stabljika biljke pomalo podsjeća na kopar. Posebna pažnja za uzgoj kamilice nije potrebna jer je nezahtjevna i sposobna rasti gotovo svugdje. Biljka se s razlogom naziva kućnom ljekarnom. O njezinim ljekovitim svojstvima bilo je poznato još našim precima. Njome su liječili rane, konzumirali je iznutra za poboljšanje stanja bolesnika, pripremali su izvarke i infuzije za liječenje specifičnih bolesti.

Važno je znati! Ljekovitim svojstvima ne posjeduju sve vrste kamilice, već samo dvije: rimska i ljekovita.

Biljka (rimska kamilica) brzo se raširila u Europi, Americi i danas se može naći čak i u Argentini. Ova višegodišnja trava oštrog mirisa nezamjenjiv je sastojak za pripremu aromatičnih ulja, kao i za dekoraciju.

Drugi tip (ljekovita kamilica) je rašireniji, jer se može naći gotovo svugdje gdje postoji umjerena klima. Biljka je jednogodišnja ugodnog mirisa. Ako usporedimo miris ljekovite vrste s mirisom poljske ili pseće kamilice, razlika će biti znatna. Uzgaja se posebno za ljekovitu upotrebu. Karakteristične značajke ljekovite kamilice su cvjetna glavica. Ima oblik čunja sa šupljim dnom i sitnim listićima.

U članku ćemo razmotriti dobrobiti infuzije kamilice, analizirati sastav i saznati koliko i tko je može redovito uzimati za održavanje zdravlja.

Sastav i kalorijska vrijednost

Počnimo s kalorijskom vrijednošću infuzije kamilice – 9 kcal na 100 ml izvarka.

U sastavu infuzije kamilice nalaze se brojni korisni mikroelementi i vitamini, zahvaljujući kojima liječnici i kozmetolozi vode borbu protiv raznih bolesti i ozbiljnih oboljenja. Još su Avicena i Hipokrat koristili kamilicu u svojoj praksi. Nabrojimo neke elemente koji se nalaze u sastavu kamilice:

• kalij:
• jod;
• kalcij;
• bor;
• aluminij;
• selen;
• magnezij;
• željezo;
• cink itd.

Od prirodnih spojeva treba izdvojiti:

• askorbinsku, salicilnu, nikotinsku kiselinu;
• tanini;
• pektin;
• šećer i dr.

Među ljekovitim tvarima prisutnim u sastavu kamilice, ističemo sljedeće:

1. Apigenin. Ova tvar aktivno se bori s upalama, normalizira rad živčanog sustava, potiče sintezu neurona. Prema nekim podacima apigenin se ubraja u sredstva koja se mogu boriti protiv razvoja stanica raka u organizmu.
2. Bisabolol. Ova tvar, zahvaljujući svojoj antimikrobnoj sposobnosti, učinkovito uklanja iritacije na koži, zaustavlja upalne procese. Neki znanstvenici naginju mišljenju da bisabolol može pomoći kod leukemije. Pri oralnom uzimanju smanjuje se proizvodnja pepsina, što blagotvorno utječe na rad probavnog sustava.
3. Kumarin. Izvrsno sredstvo za stabilizaciju zgrušavanja krvi. Pomaže kod astme.
4. Flavonoidi. Nazivaju ih još i prirodnim antioksidansima, jer se aktivno bore protiv štetnih virusa i mikroba.
5. Seskviterpeni. Ova tvar predstavlja antihelmintičko sredstvo.
6. Hamazulen. Izvrstan antiseptik.

Čemu je korisna infuzija kamilice

Opća korist

Glavna vrijedna svojstva infuza kamilice na organizam poznata su većini ljudi:

• prirodni je antiseptik;
• ima svojstva zaustavljanja krvarenja;
• odlično je protuupalno i analgetsko sredstvo;
• ima umirujući učinak;
• primjenjuje se kod grčeva;
• koristi se kao diuretičko i potno sredstvo;
• ima mnoga druga ljekovita svojstva.

Kamilica se široko koristi ne samo u medicini, već i u kozmetici. Infuze i čajeve od nje poznavale su još davne ljepotice. Sam Hipokrat preporučio je da kamilicu uzimaju firentinske dame za produženje i očuvanje mladosti i ljepote.

Izdvojimo glavna ljekovita svojstva infuza kamilice:

1. Uklanja grčeve i uklanja proljev. Tvari koje ulaze u sastav kamilice učinkovito se nose s patogenom florom crijeva i ublažavaju mišićne grčeve.
2. Liječi rane koje slabo zacjeljuju, upalu usne šupljine, ekcem, osipe. Biljka na očigled zaustavlja širenje infekcije i uklanja iritaciju.
3. Učinkovito se bori protiv nervoze, djelujući na receptore inhibicije živčanog sustava. Doprinosi normalizaciji prijenosa signala neuronima. Vrijedi istaknuti da biljka ne izaziva ovisnost.
4. Može uništavati tumorske stanice bez štete za organizam.
5. Usporava koagulaciju, stoga se biljka preporučuje piti kod bolesti tromba.
6. Smanjuje kolesterol, a time je koristan osobama s bolestima srca i krvnih žila.

Za žene

Ljekovitu kamilicu još nazivaju materničnom, i to s razlogom. Žene se mogu ispirati infuzom kamilice u slučaju sumnje na upalu mokraćno-spolnog sustava. Takvi postupci smanjit će bolne osjećaje, smanjiti ili zaustaviti započete procese bolesti. Vrijedi znati da su se ovim načinom koristile naše mame i bake. To je poznati rašireni narodni lijek, a povrh toga – učinkovit.

Uzimanje kupke s infuzom kamilice uklanja umor, razdražljivost, nervozu. Takve 'mokre' postupke preporučuje se provoditi u razdoblju stresa, pri lošem osjećaju ili nesanici.

Ženama koje pate od bolnih menstruacija preporučuje se uzimanje infuza za smirenje i ublažavanje bolova zbog opuštanja.

Ako se u infuz doda metvica ili matičnjak, možete si osigurati miran san tijekom cijele noći. Osim toga, to će biti ne samo koristan napitak za smirenje, već i ukusan uvarak s pikantnim aromom.

Za muškarce

Ne znaju svi da su prvi za jedinstvena svojstva pomlađivanja organizma uz pomoć kamilice saznali tibetanski redovnici. Upravo su oni smislili recept mladosti od biljke. Za pripremu je bilo potrebno zgnječiti biljku u kašu, preliti kipućom vodom, pustiti da se uvarak natapa, zatim ga procijediti i pomiješati sa žlicom meda.

Biljni uvarak izvrsno pomaže kod prostatitisa. On ima ljekovit učinak na organe muškarca. Kod kroničnog tijeka bolesti treba svakodnevno uzimati tri puta dnevno po pola čaše uvarka. Poželjno je da bude svježe skuhan. Bolje ga je uzimati 30 minuta prije jela. Veći učinak može se postići kombiniranjem uzimanja uvarka iznutra s klistirom. Tako će se smanjiti oteklina, uspostaviti rad mokraćnog i spolnih organa, obnoviti oštećena tkiva.

Tijekom trudnoće

Trudnice ne bi trebale pretjerivati s uvarkom. To je vjerojatno jedina iznimka od pravila kada ljekovita svojstva biljke mogu naštetiti budućoj majci.

U sastavu kamilice prisutni su fitoestrogeni koji mogu izazvati tonus maternice i potaknuti prijevremeni porod ili, što je još gore, pobačaj. Stoga žene koje su na rubu rizika ne smiju konzumirati uvarke od kamilice, osobito one koje imaju sklonost maternice ka hipertonusu.

Za ostale je dopušteno uzimati ljekovite uvarke prije jela, ali ne više od 100 ml na dan. U umjerenim dozama kamilica će pomoći smanjiti toksikozu, nervozno stanje, glavobolje. Redovitim konzumiranjem uvarka poboljšat će se opće stanje, san, proći će crijevni grčevi, nadutost i druge slične probleme.

Tijekom dojenja

Ne može se sa sigurnošću reći da je uvarak od kamilice koristan tijekom dojenja. Znanstvenici se još uvijek ne mogu složiti. Unatoč tome što se biljka smatra prirodnim antiseptikom i uz njezinu pomoć mogu se boriti protiv raznih bolesti bez štete za organizam, ipak se ne preporučuje pretjerivati s napitkom tijekom laktacije. Može se ograničiti na dvije šalice čaja kako se ne bi naštetilo djetetu. Takva doza neće naškoditi, već naprotiv, normalizirat će san i imati relaksirajuće djelovanje na organizam.

Uvarak može utjecati na proizvodnju mlijeka. U jednom slučaju količina se može povećati, a u drugom smanjiti. Pretjerano konzumiranje uvarka od kamilice može znatno smanjiti njegovu proizvodnju, stoga ne vrijedi riskirati i ostaviti dijete bez majčine 'hrane'. A ni alergijske reakcije na pojedine sastojke koji su dio kamilice ne treba zaboraviti.

Za djecu

Kamilica se koristi pri kupanju djece. Infuzija izvrsno ublažava iritaciju na nježnoj koži djeteta i upale. Smatra se prirodnim proizvodom za novorođenčad. Za kupku potrebno je razrijediti 1 žlicu ljekarničke kamilice u litri vruće prokuhane vode, ostaviti da odstoji i procijediti kako latice ili cvjetovi biljke ne bi dospjeli na kožu dojenčeta. Pripremljeni pripravak dodati u kupku za smirivanje djeteta i miran san. Ne preporučuje se svakodnevno kupanje djeteta s kamilicom. Bolje ih izmjenjivati s drugim korisnim biljem, tada će dijete rasti snažno i zdravo.

Infuzijom se mogu liječiti kolike kod djeteta. Dovoljna je 1 žlica suhe kamilice. Ljekovitu biljku možete kupiti u ljekarničkim kioscima. Potrebno ju je preliti kipućom vodom i ostaviti da stoji 30 minuta, prethodno poklopiti. Zatim procijediti otopinu i malo razrijediti prokuhanom vodom. Boja treba biti blijedožuta. Djetetu dati napitak nakon obroka tijekom nekoliko dana. Na taj način će se ukloniti nadutost, stvaranje plinova u trbuščiću i fermentacija.

Djeca koja već mogu grgljati mogu se liječiti infuzijom kamilice koja se koristi kao otopina za ispiranje grla tijekom ORVI.

Pri mršavljenju

Kamilica se ubraja u fitobiljke koje su korisne za mršavljenje. Vrijednost biljke leži u tome što se uz njezinu pomoć može "nježno" smanjiti težina. Razlozi za takvu "blagu" dijetu za gubitak viška kilograma su sposobnost infuzije:

1. Normalizirati rad probavnog sustava i poboljšati aktivnost crijeva, posebice peristaltiku.
2. Uspostaviti metabolizam.
3. Izbaciti iz tijela višak tekućine i soli.
4. Očistiti od toksina, otrovnih tvari i drugih štetnih elemenata.
5. Smiriti živce i spriječiti "prejedanje" u razdobljima stresa.

Infuzija djeluje na tijelo nježno i pažljivo. Unatoč tome što kamilica ne može razgraditi potkožno masno tkivo, može normalizirati rad probavnog sustava i drugih unutarnjih organa i sustava. Mršavljenje uz pomoć infuzije kamilice sasvim je moguće.

Znanstvenici su dokazali da se biljkom može umanjiti apetit. Kamilica kontrolira razinu šećera, stoga se želja za jelom ne javlja prečesto. U prosjeku, u jednom mjesecu uz redovitu konzumaciju infuzije može se izgubiti do 3 kg viška kilograma. Ako se istovremeno s uzimanjem kamilice posveti vrijeme fizičkoj aktivnosti, količina izgubljenih viška kilograma može se povećati na 8.

Treba znati! Izgubljena težina na fitodijeti neće se vratiti! Ovo još jednom naglašava nadmoć prirodne sirovine nad tabletama!

Za žene koje paze na svoju figuru, važan čimbenik je to što kamilica ima regenerirajuća svojstva. Ona pomlađuje tijelo i sprječava kožne strije nakon mršavljenja.

Infuzija kamilice u medicini

Kod pankreatitisa

Pankreatitis se smatra ozbiljnom bolešću koja zahtijeva posebnu pažnju. Ne smiju se uzimati koncentrirane otopine, bolje ih je razrijediti vodom ili potpuno zamijeniti čajem od kamilice. Razrijeđena infuzija ne izaziva alergije, stoga je mogu uzimati čak i mala djeca.

Kod akutne upale dopušteno je konzumirati napitak tri puta dnevno nakon jela. Ne treba prekoračiti dozu. Norma – 100 ml u jednom uzimanju. Tijek liječenja – tjedan dana.

Redovita uporaba slabog rastvora iznutra zaštitit će stijenke gušterače od štetnog utjecaja kiselina, a također će potaknuti dodatnu proizvodnju potrebne sluzi. Napitak će smanjiti bolove pri grčevima, ukloniti fermentaciju u crijevima i blagotvorno djelovati na rad probavnog sustava u cjelini.

Kod gastritisa

Poznato je da odvar od kamilice može zaustaviti unutarnje krvarenje. Upravo iz tog razloga liječnici ga preporučuju svojim pacijentima u slučaju najmanje sumnje na crijevno ili želučano krvarenje.

Vrijedi znati! U starom Egiptu stanovnici su uzimali infuz kamilice za čišćenje želuca. Pritom su ga pili trećeg dana u mjesecu. Vjerovalo se da se upravo tog dana mogu riješiti mnogih problema povezanih s prekomjernom hranom ili trovanjima.

Tinkturu kamilice kod gastritisa ne uzimaju samo iznutra. Liječnici savjetuju pacijentu davati klistire, miješajući infuz s biljnim uljem. Na 60 ml napitka potrebna je 1 jušna žlica biljnog ulja. Takvi postupci su korisni kod hemoroida, propisuju se kod proktitisa i drugih sličnih bolesti.

Za crijeva

Osobama koje pate od bolesti probavnog sustava preporučuje se redovito uzimati infuze kamilice. To su:

• poboljšat će rad crijeva;
• normalizirat će funkcioniranje žučnog mjehura;
• očistit će sluznicu;
• smanjit će upalne procese.

Infuzi kamilice uzimaju se kod bolesti crijeva iznutra, a također se provode klistiri za čišćenje. Klistiri (ulijevanja) će učinkovitije očistiti crijevni trakt i ukloniti upale.

Za jetru

Kamilica ima izravan utjecaj na rad jetre. Osim što se uz pomoć biljnog napitka organizam čisti od toksina, normalizira se funkcija jetre i obnavljaju se stanice. Osobito će odvarci od kamilice biti korisni osobama koje zlorabe alkohol, uzimaju puno lijekova, ljubiteljima masne hrane.

Redovita primjena odvarka iznutra kao prevencija može spriječiti cirozu, hepatitis i nastanak drugih patoloških promjena. Kamilica je sastojak lijekova koji se propisuju pacijentima koji pate od bolesti jetre i žučnog mjehura.

Kod hemoroida

Kod pojave hemoroida preporučuje se konzumirati infuze kamilice ne samo iznutra, već i rektalno. Time se ublažava iritacija, svrbež u području anusa, bolovi. Osim toga, kamilica može zacijeliti rane i zaustaviti krvarenje.

Izdvojimo glavne prednosti ljekovitih učinaka kod hemoroida:

• uklanjanje bolova i svrbeža;
• otklanjanje upalnih procesa;
• uništavanje mikroba.

Za postizanje većeg učinka potrebno je provoditi nekoliko načina uklanjanja tegobe. Prvo – uzimanje infuza iznutra do 3 puta dnevno pola sata prije jela. Druga opcija liječenja sastoji se od kupanja, ispiranja, obloga, mikroklistira uz korištenje kamilice.

Za grlo

Prehladne bolesti uvijek su popraćene grebanjem u grlu i bolovima. Kako bi se spriječilo širenje infekcije, potrebno je od prvih dana provoditi čišćenje, uključujući ispiranje sluznice. Vrijedi napomenuti da infuzije kamilice preporučuju ne samo narodni iscjelitelji, nego i diplomirani stručnjaci. Cvjetovi biljke izvrsno su prikladni za provođenje inhalacijskih postupaka.

Ispiranje grla infuzijom kamilice dezinficira sluznicu i stvara štetno okruženje za bakterije. Osim toga, trava posjeduje niz drugih ljekovitih svojstava:

• uklanja naslage na krajnicima i grlu;
• tonizira;
• jača imunitet;
• regenerira sluznicu;
• ublažava svrbež, grebanje, otekline i upale.

Kod angine biljka se preporučuje čak i najmanjoj djeci. Infuzija je ugodnog okusa i nema oštar miris, stoga se mališani rado slažu s provođenjem ispiranja.

Kod mliječnice

Kamilica se koristi kao dodatno ljekovito sredstvo kod drozda (kandidijaze). Pomoću tinktura i uvarka od kamilice provode se pranja, ispiranja, kupke. Ljekovite otopine pripremaju se od cvjetova biljke. Za to:

1. Ulijte litru vode u lonac i zakuhajte.
2. U kipuću tekućinu uspite 2 žlice (stola) kamilice i nastavite kuhati još nekoliko minuta.
3. Zatim maknite otopinu s vatre, ohladite i procijedite.

Gotovu infuziju unesite u rodnicu štrcaljkom. Tijek liječenja – od jednog do dva tjedna. Postupak treba provoditi ujutro i navečer prije spavanja.

Kod trovanja

U slučaju intoksikacije dolazi do poremećaja rada probavnih organa i sustava u cjelini. Ako se to dogodi, kamilica može biti korisna. Istina, infuziju treba početi uzimati od drugog dana trovanja. Prvog dana liječnici ne savjetuju uzimanje ničega osim vode.

Glavne prednosti prirodnog lijeka:

• smanjenje manifestacija nadutosti u crijevima i grčeva;
• obnova rada probavnog sustava;
• smanjenje rizika od pojave proljeva ili zatvora;
• normalizacija rada crijeva, jetre i žučnog mjehura;
• učinkovito uklanjanje otrovnih tvari iz organizma;
• uklanjanje mučnine i povraćanja.

Kod prehlade

Prehladne bolesti liječile su se kamilicom oduvijek, a i danas se liječe.

Glavne manifestacije gripe:

• bolovi u zglobovima i mišićima;
• slabost;
• curenje nosa;
• suhoća i grebanje u grlu;
• pojačano znojenje;
• groznica;
• kašalj;
• zimica itd.

Kako bi se uklonili navedeni simptomi, potrebno je uzimati infuziju kamilice interno, kao i raditi inhalacije, ispiranja grla i dr. Ako se unutar 24 sata uzima čudesna tinktura od kamilice, mogu se brzo ublažiti neugodni osjećaji u grlu, smanjiti febrilni simptomi, povećati otpornost na prodor i širenje infekcije u organizmu.

Inhalacije se provode svakodnevno nekoliko puta dnevno. Također je obavezno popiti šalicu čaja od kamilice s dodatkom meda prije spavanja. To će povećati učinkovitost liječenja.

Za desni

Nisu svakoj osobi pristupačni skupi lijekovi protiv upale desni koje prepisuje liječnik. Stoga je najpouzdaniji i najjednostavniji način uklanjanja tegobe primjena infuza od kamilice. To je izvrsno sredstvo za ublažavanje upalnih procesa i zacjeljivanje pukotina i rana.

Za pripremu je potrebno jednostavno preliti 2 žlice cvjetova kamilice kipućom vodom. Ostaviti otopinu da odstoji nekoliko sati i procijediti. Zatim se može koristiti i ispirati njome usnu šupljinu.

Ispirati infuzom od kamilice treba nekoliko puta dnevno kako bi se ublažila oteklina, zaustavila upala i širenje infekcije, smanjili bolovi i riješili krvarenja.

Kod prostatitisa

Kod prostatitisa se kamilica liječi na različite načine:

• uzima se oralno;
• rade se klizme.

Najveći učinak imaju mikroklistiri. Zahvaljujući njihovoj provedbi u tijelu muškarca uništavaju se štetni mikroorganizmi koji izazivaju upalu. Osim toga, crijevo normalizira svoju aktivnost i oslobađa se fekalne mase. Obnavlja se cirkulacija krvi, dolazi do regeneracije oštećenih dijelova tkiva.

Za menstruaciju

Kako bi se normalizirao menstrualni ciklus, potrebno je provesti fitoterapiju s upotrebom kamilice. To je djelotvoran metod, ali se treba pridržavati propisane doze i broja uzimanja infuza. Tada se može postići željeni rezultat i riješiti mnogih neugodnih problema.

Nabrojimo osnovna ljekovita svojstva kod PMS-a i menstruacije:

• antiseptička;
• protupalna;
• regenerirajuća;
• potogena;
• sedativna;
• antihistaminska;
• antimikrobna i druga.

U sastavu kamilice prisutan je fitosterin. Ova komponenta se koristi pri izradi lijekova za regulaciju menstrualnog ciklusa.

Kamilica može ne samo korigirati ciklus menstruacije, već ga učiniti manje obilnim i bolnim.

Infuzija kamilice u kozmetici

Kamilica je našla široku primjenu u kozmetici. Od biljke se pripremaju kreme, losioni, maske, tonici itd. Ovaj dostupni narodni lijek s pravom se naziva eliksirom zdravlja, snage, ljepote i mladosti. Vrlo je jednostavno samostalno kod kuće napraviti kremu na bazi kamilice. Za nekoliko minuta dobit ćete koristan sastav koji možete koristiti za sebe ili svoje bližnje. A učinak njegove primjene obradovat će vas ne samo na jedan dan, već dugo vremena.

Za lice

Korisna svojstva kamilice uvjetovana su njezinim sastavom. Redovitom primjenom sredstava na bazi ljekovite biljke može se riješiti brojnih problema povezanih s iritacijama kože, osipima i aknama. Nabrojimo osnovna korisna djelovanja kamilice na kožu lica:

• vlaži i uklanja suhoću;
• djeluje umirujuće na kožni pokrov, omekšava ga i obnavlja;
• izbjeljuje, pomaže riješiti se pigmentnih mrlja;
• liječi akne i prištiće;
• zaglađuje bore, ožiljke, posjekotine na licu;
• tonizira, pomlađuje i osvježava;
• uklanja masnoću, poboljšava cirkulaciju krvi i mikrocirkulaciju;
• uklanja tamne krugove ispod očiju i vrećice.

Važno je napomenuti da kamilica ima jedinstvena svojstva. Ona hrani suhu kožu i uklanja masnoću s masne. Uz nju se lako možete riješiti problema na licu.

Samo individualna netolerancija osobe na komponente kamilice može biti razlog za odustajanje od korištenja biljke. Za to je potrebno provesti uobičajeni test osjetljivosti, nanoseći kremu ili drugi kozmetički proizvod na dio kože na 15 minuta. Ako se unutar 30 minuta nakon primjene ne pojavi svrbež ili crvenilo, tada možete slobodno pripremati infuzije od kamilice i pomlađivati se.

Recepti

1. Za svakodnevno brisanje kože lica odgovara poseban tonik. Uzmite 1 žlicu kamilice, prelijte čašom vode i stavite na vatru dok ne prokuha. Maknite s vatre i ostavite da odstoji nekoliko sati. Dobivenu smjesu procijedite i dolijte kuhane vode. Losion je spreman za upotrebu.
2. Oblozi od kamilice. Namočite gazu presavijenu u nekoliko slojeva u topli uvarak, istisnite je i stavite na lice na 15 minuta. Podlogu od gaze pripremite unaprijed, napravivši u njoj proreze za oči, nos i usta. Postupak provodite najviše 2 puta tjedno. Takvi oblozi učinkoviti su u borbi protiv prištića, raznih osipa na koži i obilne masnoće.
3. Kockice leda. Zamrznite pripremljeni infuz od kamilice u zamrzivaču, prethodno ga izlivši u posebne kalupe za led. Obrišite kožu kockicom kamilice ujutro. Ovaj recept izvrsno pomlađuje kožu, čineći je čvrstom i elastičnom.
4. Infuzom od kamilice možete se svakodnevno umivati. On će se razlikovati od uvarka po tome što kod pripreme nije potrebno kuhati sirovinu. Sve je mnogo jednostavnije: 2 žlice kamilice prelijte kipućom vodom i pustite da odstoji. Ujutro se poželjno umivati ohlađenim infuzom, a navečer – toplim.

Za kosu

Ispiranje infuzom od kamilice nakon pranja poboljšava stanje i strukturu kože i kose. Osim toga, takvi postupci mogu ukloniti prhut, smanjiti svrbež, riješiti gubitka kose i ubrzati proces rasta kose. Redovito korištenje infuza kao sredstva za ispiranje posvijetlit će boju.

Postoji nekoliko načina korištenja infuza:

1. Nakon pranja glave šamponom, sastav od kamilice koristi se kao balzam. Za to se kosa ocijedi i prelije infuzom. Pusti se malo vremena da se otopina upije. Suši se prirodnim putem, bez korištenja fena.
2. Drugi način – u lavoru. Infuz se ulije u lavor. Kosa se na 10 minuta spusti u otopinu i tako se njezina struktura zasiti korisnim elementima. Glava se tijekom postupka redovito polijeva kako bi se kamilica upila u kožu i dlake. Ne ispire se vodom. Suši se prirodnim putem, bez fena.

Treba znati! Infuz se može čuvati na sobnoj temperaturi 2 dana, u hladnjaku – 4.

Šteta i kontraindikacije

Unatoč brojnim pozitivnim svojstvima kamilice za organizam, konzumaciju infuza potrebno je regulirati. Pretjerana konzumacija može naštetiti zdravlju. Treba ograničiti doze ili čak potpuno odustati od kamilice tijekom trudnoće i dojenja, kao i kod individualne netolerancije na sastojke ljekovite biljke.

Pri dugotrajnom uzimanju na usta može se pojaviti razdražljivost, brza umornost, slabost.

Ne smijete uzimati infuze kada vas čeka ozbiljna kirurška operacija. Najmanje 14 dana prije zakazanog datuma morate prekinuti uzimanje kamilice.

Kada brati i kako čuvati kamilicu

Biljku treba sakupljati u razdoblju cvatnje: od početka svibnja do početka rujna. Najbolje vrijeme za sakupljanje je vruć suh dan. Sakupljanje u oblačne dane može dovesti do truljenja cvjetova. Bolje je odabrati vrijeme prije podne, jer se smatra da tada kamilica sadrži veću količinu korisnih elemenata i tvari.

Kamilicu kod kuće možete čuvati dulje vrijeme, poštujući sve mjere opreza i pravila. Nakon sušenja biljku stavite u staklenu ili limenu posudu. Možete koristiti platnene vrećice ili kartonske kutije.

Kamilici je potreban zrak, stoga prilikom čuvanja u staklenkama posudu ne treba čvrsto zatvarati. Potrebno je pokriti staklenke papirom za pečenje i pričvrstiti gumicom. Biljka se čuva na tamnom i hladnom mjestu. U blizini ne smije biti drugih začina s izraženim oštrim mirisom.

Rok čuvanja ograničen je do dvije godine. Nakon isteka roka kamilica će izgubiti svoja ljekovita svojstva.

Kako pripremiti infuziju od kamilice

Za pripremu ljekovitog infuza potrebna je voda i cvjetovi kamilice. Kamilicu možete sami sakupiti i osušiti ili kupiti u ljekarni. Infuz se priprema toplim i hladnim postupkom.

1. Hladni način pripreme infuza. Uzmite posudu, po mogućnosti staklenu, i stavite u nju 7 žlica kamilice. Prelijte prokuhanom hladnom vodom i ostavite stajati 10 sati. Zatim procijedite dobivenu otopinu i iscijedite ostatke cvjetova. Takav infuz je dobar za grgljanje, dezinfekciju rana, obloge za oči. Može se uzimati na usta u malim dozama tijekom dana. Kamilica se čuva 2 dana, ne duže.
2. Topli način pripreme infuza. Trebat će vam 1 žlica cvjetova kamilice i 200 ml kipuće vode. Cvjetove prelijte kipućom vodom i ostavite stajati pola sata. Zatim, kao i kod prvog načina, infuz procijedite. Treba imati na umu da se ne smije zalijevati kipućom vodom! To može uništiti glavni korisni sastojak – hamazulen. Infuz se uzima na usta 3 puta dnevno po pola čaše. Bolje ga je koristiti topao. Pomaže kod upala, prehlada, patologija crijeva, bubrega, jetre itd.

Koliko se može piti

Kao što smo već ranije rekli, pretjerana konzumacija bilo kojeg infuza, uključujući infuz od kamilice, neće donijeti koristi.

Djeci do prve godine treba davati čaj od kamilice po 2 žličice za ublažavanje kolika ili grčeva u trbuhu. Od 4. mjeseca mogu uzimati infuziju, ali ne više od 2 žličice prije spavanja. To će ojačati dječji san, pomoći pri uvođenju novih namirnica u prehranu i pri izbijanju zuba.

Za odraslu osobu dnevna doza infuzije kamilice je pola čaše tople, 20 minuta prije jela, 2–3 puta dnevno. Dopušten je čaj od kamilice s metvicom ili medom navečer kod nesanice.

Korist infuzije kamilice za životinje

Životinje se također liječe biljem, uključujući i kamilicom. Infuzijom se mogu liječiti različiti problemi probavnog trakta kod pasa i mačaka, alergijski osipi, ugrizi, gljivične ili bakterijske infekcije. Kamilica je izvrstan lijek protiv grčeva i nervozne uznemirenosti.

Trudnim životinjama ne preporučuje se davati napitke od kamilice jer mogu izazvati pobačaj ili usporiti razvoj ploda.

Infuzijom se može ispirati životinja nakon pranja radi uklanjanja crijevnih parazita.

Zanimljive činjenice o kamilicama

1. Kod nekih drevnih naroda kamilica se povezivala s dobrotom. Smatralo se da prisutnost cvijeća u vrtu ili domu donosi mir u obitelj.
2. Drevni ljudi vjerovali su da buket kamilica pokraj bolesnikova kreveta smiruje dušu patnika i usmjerava njegov um na pozitivno.
3. Francuzi su od davnina koristili kamilicu kao ljekoviti „napitak“ kod probavnih problema. Infuzije kamilice preporučuju se ljubiteljima kave i cigareta. To smanjuje ubrzan rad srca, uklanja mučninu, pretjerano znojenje i vrtoglavicu.

Fotografija infuzije kamilice